„I proszę, nie krzycz na siebie, jeśli odłożysz tę sprawę do poniedziałku, tylko pogorszysz sytuację”. Opakowanie bez opakowania po cukierkach - telegram „Jestem nikim”. "Jestem tchórzem". „Nie mogę wyjść i wystąpić przed nieznajomymi”. „Nie potrafię wykonać zadania od razu i bez błędów.” „Jestem niemoralny i rozwiązły”. „Nawet wyglądam jak świnia”. „Nic dobrego ze mnie nigdy nie wyniknie i nikt mnie nie potrzebuje”. „Wszystko, co robię, nikogo nie interesuje”. „Jednocześnie zawsze wtrącam się swoją głupotą i niekompetencją w sprawy innych ludzi.” Znane słowa Czy słyszał to każdy, kto spotkał swoich rodziców w dzieciństwie? Problem w tym, że człowiek, nawet gdy dorośnie, nadal to słyszy. Zwłaszcza w stresującej sytuacji, kiedy trzeba sobie poradzić, „wyjdź ze swojej strefy komfortu”. Błyska jak myśl, jak przelotne skojarzenie. I natychmiast się poddajesz, zaczyna boleć Cię głowa i pojawia się wszechogarniające lenistwo. Od dawna mówi się o „Wewnętrznym Rodzicu”. Sama metafora pochodzi od Erica Berne’a, twórcy analizy transakcyjnej. Razem z Dorosłym i Dzieckiem, które mieści się w głowie każdego z nas. To, o czym mówiłem powyżej, to zwykły sposób komunikacji pomiędzy „Krytycznym rodzicem” a „Dziecko adaptacyjnym”. Zwykle po tych wewnętrznych dialogach człowiek postanawia „zrezygnować” z wszelkich zajęć, budowania relacji i udać się w zbawienny basen depresji i wymuszonej bezsilności. W takich przypadkach mówi się o pomocy poprzez rozmowy ze sobą, dialogi z Rodzicami i Dzieci, próby znalezienia pojednania, przebaczenia i przeprowadzenia pokuty. To dobra, choć długa droga, pełna oporu, grzęznąca w licznych bagnach i kompromisach. Jest przejezdna, ale nie szybka i wymaga dużo siły i bólu. Myślę, że jest inna droga przez to bagno. Trochę nieoczywiste, trochę straszne, ale ciekawe dla tych, którzy nie chcą przedzierać się przez grzęzawisko sięgających do piersi nawyków w dziecięcych lękach. Ta ścieżka będzie wymagała lekkości i pewnej zręczności. Cóż, jeśli jesteś gotowy, zacznijmy od łatwości. Naszym słupem, kijem, podporą na bagnach jest zrozumienie, jak działa ludzki mózg. Myślę, że najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nasz mózg nie jest wysoce inteligentnym, półboskim serafinem z moralnie wyrafinowaną inteligencją emocjonalną. Nie, jest to maszyna udoskonalana przez miliony lat ewolucji. A żeby ułatwić zrozumienie istoty jego twórczości, proponuję zacząć od sytuacji znanej naszemu mózgowi. Nie, nie mam tu na myśli angielskiego opracowania wypełnionego książkową mądrością. Dla naszej nieświadomości pierwotna jaskinia z mądrością zimna, jaszczurek, tygrysów szablozębnych i niedźwiedzi jest znajoma i zrozumiała. Ale ostatnie dziesięć tysięcy lat cywilizacji to nieporozumienie, dziwny wybuch Bóg wie czego, o co trzeba jeszcze zrozumieć, o co w tym wszystkim chodziło... Istnieje takie pojęcie – holizm. Tak, chodzi o to, że całość jest zawsze większa niż suma jej części. Ale chodzi też o to, że jeśli widzisz część czegoś, to całość jest wyraźnie w pobliżu. Jest to całkowicie zrozumiałe – jeśli przy wejściu do jaskini ktoś chrapie jak niedźwiedź, śmierdzi jak niedźwiedź i drapie się jak niedźwiedź, to oczywiście tam jest niedźwiedź. Nasz mózg jest wytrenowany do przewidywania, do kompletowania części całości do generała. Bo jeśli nie zwrócisz wystarczającej uwagi na wąchanie i węch, to gdy doda się do nich obraz wizualny, będzie już za późno na ucieczkę po patyki lub ukrycie się. Dlatego wszyscy ludzie, których mózgi nie miały możliwości błyskawicznego zbudowania całości z fragmentów, już dawno stali się czyimś śniadaniem. I tak nauczyliśmy się uczciwości. I we wszystkim. Tak – przenoszenie udanego doświadczenia do pokrewnych obszarów to także starożytna umiejętność. Dlatego nie tylko obrazy, ale także niedokończone działania, w ogóle każda niekompletność, bardzo nas niepokoją. Trzeba za wszelką cenę dokończyć scenę, obraz, akcję. Dojdź do sedna prawdy. Zaspokój potrzebę dokładnie tak, jak zamierzono. Zamknij gestalt. W przeciwnym razie integralność nie będzie możliwa. Głos nie będzie działać. I pamiętamy o wszystkich tych, którym nie udało się dokończyć. Są już czyimś śniadaniem. Stąd dotkliwa potrzeba Rozwoju. Ponieważ znowu jest to niedźwiedź