Znaczna liczba osób zgłaszających się do psychologa, jeśli chodzi o konflikty, zazwyczaj wyraża wobec nich negatywny stosunek, chcąc zachować ostrożność siebie nawzajem lub unikając zmartwień, pilnie unikajcie konfliktów życiowych. Tymczasem wyjaśnianie tego rodzaju relacji może być produktywne. Co więcej, bez konfliktu czasami korzystne rozwiązanie sytuacji jest prawie niemożliwe. W psychologii konflikt oznacza zderzenie przeciwstawnych celów, interesów, opinii lub stanowisk konkretnych podmiotów. Powszechnie znane powiedzenie „prawda rodzi się w sporach” jest dość trafne uzasadnione, jeśli przez prawdę rozumiemy osiągnięcie jakiegoś porozumienia. Nawiasem mówiąc, czasami zdarza się, że osoba, życząc dobra swojemu partnerowi, w jakiś sposób narusza siebie, chociaż nie jest to absolutnie wymagane. W związku z tym przychodzi mi na myśl jedna historia. Być może już to słyszałeś. Ale to zbyt odkrywcze, aby teraz o tym milczeć. Dawno, dawno temu był sobie mężczyzna i kobieta. I przez pół wieku małżeństwa żona dawała mężowi okruchy chleba, opiekując się nim, bo uważała to za najlepszą część bochenka. I wziąłem skórki dla siebie, chociaż mi się nie podobały. A na złotym weselu mąż poprosił o skórkę z uwagą „na cześć święta”, co zaskoczyło kobietę. Okazało się, że zawsze kochał skórki, ale chciał, aby jego żona dostawała najsmaczniejsze rzeczy, dlatego milczał. Ujawnianie własnych interesów nie zawsze prowadzi do konfliktu, a często, jeśli się pojawi, pojawia się rezultat. I z tym rezultatem można już coś zrobić, nawet jeśli komuś to nie odpowiada. Czasami unikanie konfliktu jest tak naprawdę unikaniem życia na rzecz egzystencji opartej na cierpliwości. A cierpliwość z kolei często powoduje problemy – nie tylko psychologiczne, ale także somatyczne. Konflikty są źródłem stresu, który w wielu przypadkach przyczynia się do wzrostu – rozwoju osobistego uczestników czy np. rozwoju pary jako rodziny. . Takie starcie wyraźnie wskazuje na potrzebę jakiejś zmiany. Poza tym, choć może to komuś dziwnie zabrzmieć, konflikty czasami przyczyniają się do zbliżenia. Dzieje się tak, gdy w rozmowie ujawniają się prawdziwe uczucia. Dzięki temu kłócący się naprawdę rozumieją, dostrzegają u partnera ból, szczerość, prawdziwe pragnienia i troskę. Każdy konflikt jest lekcją. Być świadomym takiej lekcji, czy nie, czy wyciągnąć z niej coś pożytecznego dla siebie, jest osobistym wyborem każdego..