Nie powiem, że tym artykułem odkryję Amerykę, ale wydaje mi się, że w przepływie informacji zasada strukturyzacja jest bardzo ważna. Więc. We współczesnym społeczeństwie bardzo trudno powstrzymać się od zauważenia tzw. „syndromu oszusta”. Kiedy każde konto w każdej sieci społecznościowej bombarduje nas codzienną falą sukcesu, radości, świadomości i szczęścia. Mimowolnie zaczynasz wątpić w swoje osiągnięcia i coraz częściej pojawia się pytanie: „Czy naprawdę wykonuję swoją pracę godnie? Czy żyję tak, jak widzą to inni?” Syndrom oszusta (IS) to zjawisko, w którym człowiek nie wierzy w swoją umiejętności i przypisuje swoje osiągnięcia zbiegowi okoliczności i szczęściu, rozwija się w nim poczucie niekompetencji. To nie jest strach przed porażką, to strach przed zdemaskowaniem. To zjawisko, w którym człowiek czuje się nie na swoim miejscu, a jednocześnie doświadcza: poczucia, że ​​to, co robi, może zostać negatywnie ocenione; poczucia, że ​​miejsce, w którym się znajduje, jest przypadkiem Czy czujesz się nieswojo, gdy chwalą Cię za efekt, na który długo i wytrwale pracowałeś. Czy czułeś obawę, że zostaniesz zdemaskowany i okaże się, że tak naprawdę jesteś niekompetentnym specjalistą. Czy często odpowiadasz na komplementy „dziękuję”? ty, ale ja po prostu miałem szczęście”? Jeśli na te pytania odpowiedziałeś twierdząco, to najprawdopodobniej wiesz z pierwszej ręki, o czym mówimy. Należy zaznaczyć, że SS nie jest diagnozą, a raczej wzorcem zachowania, wierzchołkiem góry lodowej lub wisienką na torcie (w zależności od poziomu wizualizacji). Ukazuje nam zupełnie inny, głębszy problem. Pomimo tego, że SS jest najlepiej widoczne w sferze zawodowej, równie łatwo można je znaleźć w relacjach osobistych, gdy ktoś ma wątpliwości, dlaczego kochanek go wybrał. Jednocześnie rozumuje mniej więcej tak: „Kiedy ona/on dowie się o mnie prawdy, na pewno mnie opuści”. Ale jest dobra wiadomość: ten syndrom wskazuje, że rzucasz sobie wyzwanie: jeśli jesteś zainteresowany osobistym rozwoju i rozwoju, zawsze będziesz wkraczać na nowe i niezbadane terytoria. Utrzymuje to twoje ego pod kontrolą i nie pozwala na nadmierne rozdęcie. Syndrom ten sygnalizuje, że zdobywasz doświadczenie: jest znany cytat Arystotelesa : „Im więcej wiesz, tym więcej wiesz, że nie wiesz”. Niektórzy eksperci uważają, że syndrom oszusta pojawia się w wyniku doskonalenia się w tym, co robisz. Istnieją trzy oznaki syndromu oszusta: Przekonanie, że oszukujesz innych ludzi, Strach przed odkryciem swoich osiągnięć zdolności, inteligencja lub kwalifikacje. Przyczyny rozwoju perfekcjonizmu. Tacy ludzie są wobec siebie krytyczni i zawsze dążą do perfekcyjnego wykonania zadań. Dobry wynik po prostu im nie odpowiada. Ciągle porównują swoje osiągnięcia z innymi, w wyniku czego stawiają sobie wygórowane wymagania. Kiedy perfekcjoniści osiągają świetne rezultaty, ale jednocześnie dostrzegają wady w swojej pracy, nie mogą w pełni cieszyć się sukcesem z dzieciństwa. Jeśli w dzieciństwie rodzice uznawali sukces dziecka za coś oczywistego i rzadko go chwalili, wówczas taka postawa może stać się dla danej osoby nawykiem. Osiągnąwszy świetny wynik, pomyśli, że nie zrobił w życiu nic szczególnego. Strach przed sukcesem. Osiągając określony poziom, często można spotkać się ze sprzeciwem w społeczeństwie. Plotki zaczynają się rozprzestrzeniać za twoimi plecami, relacje z ludźmi wokół ciebie pogarszają się z powodu zazdrości. Aby zapobiec takim sytuacjom, osoba celowo bagatelizuje swoje osiągnięcia. Wszyscy rozumiemy, że najlepiej jest skontaktować się z psychologiem, ale jak pokazuje praktyka, jest to jeden przypadek na 10. Jak zatem samodzielnie poradzić sobie z syndromem oszusta? W każdym razie jesteś liderem w tej sytuacji. SS opiera się wyłącznie na Twojej opinii, a nie na faktach. Jest to subiektywny proces wewnętrzny, a nie obiektywny proces zewnętrzny..