Czy kiedykolwiek zwracałeś uwagę na chód człowieka? I nie tylko na chodzie, ale także na samą fizyczność. Jeśli przyjrzysz się uważnie, to dzięki sposobowi ruchu możesz wiele zrozumieć o osobie i jej historii życia. Na jednej z grup szkoleniowych odbyło się ćwiczenie kiedy my, uczniowie, skupiliśmy naszą uwagę, poruszając się chaotycznie, na chodzie i innych cechach swoich ruchów, wtedy po raz pierwszy zauważyłem, jak bardzo wszyscy byli spięci. Kiedy Verochka z „Office Romance” opowiedziała Kulaginie o swoim chodzie : „W końcu jest to niezrozumiałe dla umysłu! To wszystko odpadnie, zawiąże się tutaj węzeł, wyschnie jak stary podarty but i wtedy zacznie działać! To tak, jakby jeździł po kupach!” – Zaczyna się rozumieć, że nie chodzi o niezrozumiały spacer, który pojawił się znikąd, ale znowu o historię życia bohaterki, jej lęki, kompleksy, sposoby zachowania kryjące się za takim chodem. Nadchodzi mężczyzna o postawie, z podniesioną głową. Ale jeśli przyjrzysz się bliżej, zauważysz całkowity brak elastyczności, a nawet obecność napięcia. A oto kolejny mężczyzna. Ma potężny tułów, ale jego nogi są znacznie mniejsze i chodzi tak, jakby nie miał żadnego wsparcia. Podparcia jest niewiele – tułów rośnie. Zapewne zauważyłeś dziewczyny o męskim chodzie, często jest to oznaka identyfikacji z jakąś męską postacią (ojciec, brat). Albo dziewczyna należała w przeszłości do grupy chłopców (zawsze bawiłam się z chłopcami), albo ojciec chciał zobaczyć w córce cechy syna – w sumie wszystko może mieć znaczenie. Obraz ciała można „przełożyć” na obrazy . Trzeba tylko nauczyć się uważnie patrzeć. Taka umiejętność nie jest zbędna dla psychoterapeuty, dlatego na poradnictwo położono taki fizyczny nacisk. Obrazy: „On chodzi, jakby rąbał siekierą”. Podkreśl jeszcze dwa ważne punkty. Myślę, że elastycznego, pięknego chodu, braku napięcia można się w pewnym stopniu nauczyć. Zwłaszcza podczas uprawiania sportu, tańca itp. Ale nadal mam wersję, w której dziewczyna powinna mieć rozwiniętą część kobiecą, należy to układać od dzieciństwa. Uzyskaj wystarczającą ilość pozytywnego nastawienia do siebie jako kobiety od znaczących innych osób, w przeciwnym razie nie będzie miejsca na rozwój „elastycznego” ciała lub utożsamianie się z jakimś kobiecym wizerunkiem, który jest dla niej znaczący , to tylko wersje i mały fragment „terapeutycznego” spojrzenia. Najważniejsze jest, aby porozmawiać z daną osobą. Swoją drogą, on zna odpowiedzi na wszystkie pytania. Fizyczność może się zmienić w trakcie terapii. To prawda, że ​​​​nie szybko, nie w 100% iw zależności od wieku napięcia ustępują, wewnętrzna pewność siebie zamienia się w zewnętrzną, nadmierną kontrolę - napięcie ustępuje. Oto perspektywy - :) Twoja psycholog, Elena Kislova