Cum nu ne iubim propriile slăbiciuni și disconfortul pe care ni le provoacă. Cât de greu poate fi, de exemplu, pentru o persoană căreia nu știe cum și nu-i place să-și apere drepturile să se găsească în situații în care acest lucru poate fi necesar. Cât de trădător îți tremură vocea în aceste momente, corpul se încordează, se pare că te dai din cap până în picioare și nu vei stăpâni niciodată această sarcină. După asemenea situații stresante, trebuie să ne ridicăm bucată cu bucată pentru o perioadă destul de lungă. cea mai bună lumină, aceste situații sunt cele care ne găsesc cu o regularitate de invidiat. Involuntar începem să ne întrebăm ce este, soarta, ochiul rău, soarta diabolică,...... sau poate doar procesul nostru, pe care dintr-un motiv oarecare trebuie neapărat să-l stăpânim În abordarea procedurală există conceptul de primar și proces secundar. Procesul principal este identitatea noastră obișnuită, cine suntem obișnuiți să ne considerăm (de exemplu: sunt o femeie tânără, o soție grijulie, o prietenă bună, îmi place să dobândesc cunoștințe noi, îmi place să câștig bani), proces secundar sunt energiile care există în noi, dar cărora nu le dăm din niciun motiv (interdicții familiale, traume psihologice personale, norme culturale) un loc în viața noastră. De exemplu, sunt o persoană fără conflicte, nu îmi exprim niciodată agresivitatea, pentru că părinții mei credeau că exprimarea agresivității este foarte urâtă și necultă. Sau sunt o femeie foarte modestă, pentru că în familia noastră s-a crezut mereu că frumusețea unei femei este în modestia ei, așa că nu cochetez niciodată cu bărbații. Dacă este important ca o energie să-și găsească un loc în viața noastră, ea ne va conduce în acele situații (sau noi înșine găsim în mod inconștient situații similare) în care se poate manifesta până când începem să lăsăm în liniște procesele secundare viețile noastre, situațiile dureroase vor continua să ne bântuie, cu din ce în ce mai multă intensitate. Vă prevăd teama și nedumerirea: „Ar trebui să ne comportăm într-adevăr într-o manieră complet nepotrivită, după ce ne-am călcat peste atitudinile obișnuite?” Bineînțeles, nu vă chem să vă transformați dintr-o persoană fără conflicte într-un tramvai, dintr-o fată modestă într-o fată de virtute ușoară. După părerea mea, aceste extreme nu vor da niciun rezultat în afară de negativ. Vă îndemn să vă gândiți mai întâi, amintindu-vă de situațiile care ne rănesc cel mai mult, ce energie din ele ne este cea mai necunoscută și cum m-aș simți dacă aș poseda-o. În spatele primei negare obișnuite, există de obicei răspunsuri foarte neașteptate, de exemplu, în energia unui tramvai poate exista o cantitate imensă de forță naturală și acceptare de sine, în energia unei cochete - putere creativă, spontaneitate copilărească, acceptarea și conștientizarea mai profundă a feminității cuiva. În acest caz, trebuie să încerci foarte încet să integrezi această energie în viața ta, care anterior nu era practic disponibilă pentru tine. PS Îți voi spune una dintre ultimele descoperiri din viața mea. Din câte îmi amintesc, am fost întotdeauna foarte neacceptat de mine dacă evenimentele din viața mea nu corespundeau normelor sociale (un tânăr ar trebui să apară la 15 ani, trebuie să te căsătorești înainte de 25 de ani, trebuie să dai naștere la un copil înainte de 27 de ani, trebuie să devii lider înainte de 30 de ani, la 30 de ani trebuie să câștigi XXXXX cu) În cazul în care termenele mele, din anumite motive, nu au coincis cu cele publice, și din anumite motive au întârziat de obicei foarte mult, mi-am reproșat nebunește și am crezut sincer că am un defect uriaș. Literal nu cu mult timp în urmă m-a frapat gândul, sau mai bine zis, că l-am simțit foarte clar în interior, că există ritmurile mele interne, care nu trebuie neapărat să coincidă cu cele sociale. Și simțind ritmurile interne, îmi pot trăi viața complet diferit, o simt mult mai profund și mai deplin, pot face multe lucruri mult mai eficient decât în ​​cazul urmăririi constante a granițelor sociale. S-a dovedit că constanta mea.