ACA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, są niemal w stu procentach podatne na apatię o różnym stopniu. Oczywiście tak było w przypadku Diny. W przypadku tak silnych emocjonalnych traum z dzieciństwa, jak alkoholizm rodziców, przy pierwszej konsultacji mi osobiście czasami trudno jest określić, po której stronie tego gruzu podejść i zacząć odkopywać. Właśnie teraz Dina mówiła o nienawiści do siebie, teraz o surowości związków, o chorej matce, o urazie do ojca, o lękach, o bezsenności, a potem znowu wróciła do nienawiści do siebie. I nawet bez słów widać, jak bardzo dana osoba cierpi i chcesz pomóc, a nie dalej zadawać pytania. Zaczęliśmy od poczucia nienormalności. Dorosłe Dzieci Alkoholików często postrzegają to jako integralną część swojej osobowości. Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę ciągłe picie mojego ojca i próby ukrywania przez matkę tego, co się dzieje, przed obcymi. Dziecko zawsze ma bardzo silny wewnętrzny konflikt pomiędzy rzeczywistością rodzinną (walki, strach, cierpienie) a nastawieniem do tej rzeczywistości („nic złego się nie dzieje, dlaczego płaczesz?”). Dlatego Dinie zajęło to dużo czasu wewnętrznej siły, aby zaakceptować swoje negatywne poczucie rzeczywistości (zarówno w dzieciństwie, jak i teraz) - jako coś normalnego, logicznego, zdrowego, adekwatnego. I przestań się karcić za to, że „wszystko wydaje się być w porządku, ale coś mnie martwi”. Jej obecne życie też było takie sobie, nie tylko jej dzieciństwo, ale jej wewnętrzne zasoby znacznie wzrosły natychmiast po tej akceptacji. Podczas kolejnych konsultacji Dina i ja przeszliśmy już do poczucia winy, urazy i relacji z rodzicami. Nadal było dużo bólu, łez i poczucia bezradności, ale ruszyliśmy do przodu, nie oglądając się za siebie, w ciągu około pięciu sesji w ciągu sześciu miesięcy całkowicie poradziła sobie ze „stanem nie stania”, zerwała relacje swojego pijącego partnera, zmieniła pracę i zajęła się wiszącymi obowiązkami domowymi. Niepohamowany entuzjazm i energia zaczęły stopniowo rozkwitać, podobnie jak uśmiech na jej twarzy))) Czasami kontynuujemy dalszą współpracę z Diną. W przypadku poniższych pytań imię jest fikcyjne, postać jest prawdziwa.