Kontynuuję wątek mitów na temat psychosomatyki. Zacznij tutaj https://www.b17.ru/article/278973/Mit 1. Tabele dotyczące psychosomatyki pokazują pełny obraz Mit 2. Każdy objaw to psychosomatyka Mit 3. Psychosomatyka wyleczy chorobę. Wystarczy zrozumieć przyczyny. Rzeczywiście jedna z autorytetów w dziedzinie psychosomatyki, Louise Hay, twierdzi, że przyczyna choroby (a wraz z nią sama choroba) zniknie, gdy dana osoba zorientuje się, że u Louise zdiagnozowano problem emocjonalny raka macicy, z którym poradziła sobie w ciągu kilku miesięcy. Uzdrowienie poprzedziła droga refleksji i analizy własnego życia. Louise Hay, która zwróciła się w stronę psychosomatyki, doszła do wniosku, że jej choroba powstała w wyniku niemożności odpuszczenia żalu, wynikającej z przekonania o jej niższości jako kobiety. Wybrała afirmacje (czyli nowe przekonania) jako jej wiara. Te afirmacje powtarzane przez kilka miesięcy uczyniły ją zdrową osobą. Po wyzdrowieniu Louise Hay postanowiła pomóc innym ludziom i zaczęła promować swoje doświadczenie. Nie ma wątpliwości, że psychoterapia jest skutecznym narzędziem do transformacji objawów. Jednak cel psychoterapii - wyleczenie - nie zawsze jest osiągalny. Zdrowie to stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i psychicznego. Po przepracowaniu problemów psychologicznych i wyeliminowaniu traumy psychicznej, w rzeczywistości nabędziesz jakość bardziej przyjazną dla środowiska Najczęstszymi przyczynami chorób psychosomatycznych są: uraza, agresywność i złość, poczucie winy, zwątpienie, perfekcjonizm, duma, pozycja „ofiary” i inne. I to jest fakt. Choroby z punktu widzenia psychosomatyki są jedynie projekcją cierpienia nagromadzonego w sferze psychicznej, są sposobem organizmu na powiedzenie swojemu właścicielowi: „Uważaj!” Psycholog lub psychoterapeuta pomoże klientowi usłyszeć siebie, nawiązać kontakt z pacjentem ciała i emocji oraz naucz go rozumieć emocje. Poprawi to jakość życia danej osoby. Wiele objawów może ustąpić! Wiele, ale nie wszystkie. Czasami celem nie jest wyzdrowienie, ale poprawa jakości życia. Powszechnym mitem jest to, że nie trzeba leczyć objawu, należy leczyć przyczynę. Oznacza to, że jeśli przyczyną zapalenia ucha u kobiety była niemożność usłyszenia opinii męża, wówczas zapalenie ucha samo w sobie nie wymaga leczenia, trzeba nauczyć się słuchać. Czy to prawda, że ​​w przypadku gruźlicy należy leczyć nie płuca, ale chora wola, która była psychologicznym wyzwalaczem choroby? Czy to prawda, że ​​wrzód żołądka sam zniknie, jeśli nauczymy się kochać siebie? Czy to prawda, że ​​atak dusznicy bolesnej spowodowany jest odmową radości? minie tu i teraz, jeśli powtórzymy „Chętnie pozwolę, aby radość płynęła przez mój umysł, ciało, życie” zamiast w porę udać się do kardiologa nr. Nie zawsze tak jest.1. Pracując nad przyczynami, uzyskujemy bardziej przyjazne dla środowiska spojrzenie na świat, siebie, relacje, a to sprawi, że będziemy zdrowsi psychicznie i psychicznie2. Po przepracowaniu przyczyn i nauczeniu się życia według nowej koncepcji (bez kumulowania urazy, przeżywania agresji, dostrzegania wtórnych korzyści objawu) najprawdopodobniej nie pozwolimy, aby objaw powrócił w przyszłości, ale…3 . Tu i teraz, jeśli masz poważny objaw na poziomie fizycznym, należy go leczyć lekami przeciwbakteryjnymi, gdy wystąpi zapalenie ucha; podczas zawału serca nie możesz polegać wyłącznie na afirmacjach; atak astmy, przejdź przez toksyczne wzorce swojego zachowania. Na pewno zrobisz to później, ale teraz potrzebujesz pomocy medycznej. Bądźmy rozsądni.