Subiectul atașamentului în relații este unul dintre cele mai frecvente în practica mea. Și nu este deloc simplu... Rădăcina cuvântului „atașament” este conexiune. Se formează în primii ani ai vieții unui copil între el și mama lui (sau alt adult semnificativ). Pentru bebeluș, aceasta este o trecere la viața lui ulterioară Dacă relația a fost caldă, acceptabilă, plină de emoții și experiențe pozitive, copilul formează un atașament sigur. Dacă nu, baza pentru relațiile ulterioare cu lumea devine anxietatea și frica - în loc de încredere și un sentiment de siguranță. Tipurile de atașament au fost studiate de psihiatrul și psihanalistul englez John Bowlby și colegii săi. Ei vorbesc despre 4 tipuri de atașament: 1. De încredere. Astfel de copii sunt încrezători că mama lor le poate satisface nevoile și îi solicită ajutor atunci când se confruntă cu ceva neplăcut. În același timp, se simt suficient de protejați pentru a explora mediul, realizând că adulții vor veni cu siguranță în ajutor în caz de pericol. În viitor, un astfel de copil va prețui dragostea și încrederea, dar în același timp rămâne destul de independent și încrezător în sine.2. Rezistent la anxietate. Se formează atunci când un copil nu este sigur că mama lui sau alt adult semnificativ va fi acolo când este nevoie de el. Prin urmare, astfel de copii reacționează brusc la separare, se feresc de străini și nu sunt foarte pregătiți să acționeze independent, deoarece nu se simt complet în siguranță.3. Anxios-evitant. Aceștia sunt cei mai independenți copii care nu sunt deosebit de supărați de absența mamei lor. Astfel de sugari au întâmpinat devreme răceală sau respingere din partea adulților lor grijulii. Spre deosebire de tipul anterior, aici copilul nu are o nevoie excesivă de atenție și îngrijire - dimpotrivă, încetează să-i aștepte. Există adesea o interdicție a sentimentelor.4. Dezorganizat. Astfel de copii demonstrează un comportament contradictoriu, uneori sunt atrași de adulți, alteori le este frică, alteori se răzvrătesc. De regulă, acest stil de comportament este asociat cu traume psihologice grave. Adulții încetează să fie o autoritate pentru ei Așa cum am menționat mai sus, aceste modele sunt apoi transferate de persoană la vârsta adultă. Și de multe ori nu sunt conștienți de asta - conștientizarea vine atunci când nu este posibil să construiești relații puternice, de încredere cu oamenii. Corectarea scenariilor împrumutate din copilărie nu este deloc ușoară. Dar probabil! Prin contact, interacțiune cu un psiholog - descoperirea altor oportunități pentru tine, dobândirea unei noi experiențe într-o relație. Ai reușit să-ți stabilești tipul de atașament. Este grozav dacă împărtășești în comentarii!