Kiedy osiem lat temu zgłosiłam się na prywatną psychoterapię, miałam skrywaną nadzieję, że przy jej pomocy stanę się ideałem. Świadoma, mądra, zawsze wiedząca co i komu powiedzieć, zawsze czująca w duszy tylko światło i spokój. Chciałem po terapii zostać bardzo fajnym psychoterapeutą, a nie tylko fajnym - nienagannym! Zostań idealną matką, idealną kobietą; Z jakiegoś powodu nie chciałam zostać idealną żoną, ale miałam nadzieję, że w trakcie terapii nauczę się, jak uczynić męża idealnym. Miałam zamiar uporać się z tym wszystkim w dwa miesiące, bo oczywiście musiałam zostać klientem idealnym i zadziwić moją terapeutkę szybkimi, olśniewającymi efektami. Czy udało mi się coś takiego osiągnąć podczas terapii w ciągu dwóch miesięcy, a przynajmniej w całe osiem lat? NIE. Czy chociaż zbliżyłeś się do tego? NIE. Zatem psychoterapia nie działa? Pracuje. Ale nie w sposób, jakiego można by się spodziewać, kiedy o tym mowa. Chciałam przemienić się w doskonałość, ale musiałam zmierzyć się z faktem, że tak bardzo bałam się bycia niedoskonała, zła w czyichś oczach. Musiałam poznać swoją haniebnie niedoskonałą jaźń, poznać swój strach i wstyd oraz opłakiwać fakt, że nie mogłam od nich uciec. Skończyło się na czymś odwrotnym niż się spodziewałem. Zamiast doskonałości mam własną niedoskonałość. Mam prawo być żywa, niedoskonała, zupełnie inna. I to radykalnie zmieniło moją relację ze sobą, z innymi, z życiem. W psychoterapii, którą kocham (jako psycholog i ja jako klient), ludzie prawie zawsze nie dostają tego, po co przychodzą: Kogoś, kto będzie szukał czegoś takiego. moja doskonałość – będą zmuszeni stawić czoła swojej niedoskonałości. Ci, którzy są przyzwyczajeni do kontrolowania wszystkich i wszystkiego, a chcą kontrolować coraz skuteczniej – staną w obliczu swojego niepokoju i niemożności kontrolowania innych ludzi i samego życia po zasady, rady i odpowiedzi zmierzy się z faktem, że psycholog ich dla niego nie ma. I nikt ich nie ma, istnieją tylko w samym człowieku. Ten, kto przychodzi, aby pozbyć się jakiejś „złej” części siebie, zapozna się z tą częścią, zrozumie, czym ona jest dla niego od bólu (i właśnie po to każdy przychodzi do psychologa) – jeśli starczy mu odwagi i cierpliwości, to zapadnie się w samo sedno, bez znieczulenia, bez środków przeciwbólowych. I wyłoni się jako ktoś inny. Nie, nie pozbędzie się bólu, choć przestanie cierpieć z powodu wielu rzeczy. Ból będzie towarzyszył mu przez całe życie, czasami będzie go więcej, bo wrażliwość wzrośnie. Ale będziesz mieć też znacznie więcej sił, aby znieść ten ból, nie zawracając sobie głowy niczym. Terapia nie daje tego, po co przychodzisz. Rozczaruje, dając znacznie mniej. Ale rozpoczynając psychoterapię, nie możesz sobie nawet wyobrazić, co dokładnie i ile ona da. Nada objętość, głębię, klarowność. Wolność, wybór, prawda. To wszystko są takie sobie towary na sprzedaż. Byłoby o wiele bardziej opłacalne: „Rozwiążę wszystkie twoje problemy”. Psychoterapia daje więcej niż tylko rozwiązywanie problemów. Wraca do osoby. Pomaga nawiązać relację ze sobą jak z ukochaną osobą i ukochaną osobą: ciepłą, wzruszającą, czułą, szczerą, choć czasami bolesną, zirytowaną, denerwującą... Nie, wszystko źle napisałem. Terapia nic nie daje. To nie magia. To jest podróż. Sam mężczyzna. Poszukuję siebie, bardziej wolnej, bardziej kochającej, bardziej żywej. Potrzebujesz osobistej odwagi samego człowieka, jego pragnień, jego bólu, nadziei, siły. Otóż ​​osobą towarzyszącą Ci w tej podróży jest psychoterapeuta. I nikt nie wie na pewno, jak będzie wyglądać ta podróż i jakie przyniesie rezultaty. Jak w przypadku każdej podróży. Jak najdłuższa podróż od narodzin do śmierci.