WRZÓD ŻOŁĄDKACo mówi nam wrzód z punktu widzenia psychosomatykiPsychosomatyka bada wpływ stanu psychicznego człowieka na jego organizm. Inaczej mówiąc, jak myśli wpływają na zdrowie. Amerykański psychoanalityk Franz Alexander opisał 7 chorób, które według jego badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Chicago mają podłoże psychosomatyczne, a jedną z takich chorób jest choroba wrzodowa. przyczyną wrzodów jest strach. Wrzód żołądka może powstać także w sytuacji kryzysowej, gdy człowiek nie otrzymał oczekiwanego wsparcia i poczuł się urażony lub zły. Kiedy pojawia się emocja strachu, organizm przechodzi w stan gotowości bojowej i zachodzi szereg reakcji fizjologicznych go, całkowicie zmieniając jego funkcjonowanie. Im dłuższy stres wynikający ze strachu, tym bardziej katastrofalne są jego skutki; istnieje ryzyko przekształcenia się stresu w niepokój (stan, który pojawia się, gdy organizm nie jest w stanie przystosować się do nowych warunków), wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia pracy układu trawiennego i inne. nieprawidłowości mogą pozostać z Tobą na zawsze, dlatego jeśli boisz się czegoś, na przykład zarażenia wirusem, pozostania bez pracy lub pieniędzy, rozwodu lub wręcz przeciwnie, rozpoczęcia własnej działalności gospodarczej i na zawsze! przez długi czas żyłeś w poczuciu niepewności i niepewności, zdecydowanie musisz nauczyć się rozwiązywać problemy, które uwypukla ten strach, zamiast utknąć w nich lub je ignorować. W przeciwnym razie ryzykujesz rozwojem bardzo realnych chorób somatycznych, takich jak wrzody, astma, zapalenie skóry i inne. Rozwiązanie problemów oznacza zmianę sposobu myślenia, reagowania, nawyków i rozwijania brakujących umiejętności. Aby wyleczyć psychosomatyczne wrzody żołądka, Louise Hay sugeruje, jak to zrobić przynajmniej wielokrotne powtórzenie pozytywnego stwierdzenia: „Moje życie mnie nie krzywdzi. Zawsze chłonę nowe rzeczy w ciągu dnia. Wszystko jest w porządku” lub „Kocham i aprobuję siebie. W mojej duszy jest spokój, wszystko idzie dobrze.” Bardzo ważne jest tutaj sprawdzenie nowego przekonania pod kątem realizmu i, jeśli to konieczne, dostosowanie go do własnych potrzeb. Dlatego osobiście polecam dalsze zgłębianie przyczyn zaburzeń psychosomatycznych w indywidualnej pracy z psychologiem, który pomoże Ci przepracować traumatyczne doświadczenie. przeszłości, na której opiera się Twoja teraźniejszość. Razem z psychologiem w bezpiecznym i wspierającym środowisku będziesz w stanie zidentyfikować swoje lęki, stawić im czoła, przepracować je i, w oparciu o ich przekonania i postawy, przepisać je na nowe, które Ci odpowiadają.