Poczucie własnej wartości Poczucie własnej wartości to nasza opinia o sobie, sposób, w jaki siebie oceniamy. Od tego w dużej mierze zależy nasze życie i decyzje, które podejmujemy każdego dnia. Nasza samoocena kształtuje się już we wczesnym dzieciństwie. Zawsze uczono nas, jak czuć się komfortowo, być miłym, sprawiać przyjemność, nie odzywać się, nie mieć granic. Wszystko to ukształtowało niską samoocenę, upokorzyło własne znaczenie i pozostało na całe życie. Nic dziwnego, że niektórzy osiągają wiele, inni zadowalają się tym, co mają, a czasem uważają, że nie są tego godni. Nauczono nas poświęcać siebie, swoje uczucia, pragnienia, aby być lubianym, być normalnym, być jak wszyscy inni. Zachęcam Cię, żebyś nie był „dobry”, nie „normalny”, ale żebyś był sobą. Rozmawiaj o swoich pragnieniach i uczuciach, nie bój się wyrażać emocji, rób, co chcesz, oczywiście w granicach zdrowego rozsądku. Pewność siebie zależy od poczucia własnej wartości, a co za tym idzie, od możliwości osiągania swoich celów, umiejętności budowania relacji hormonalnych, bycia człowiekiem sukcesu, posiadania wszystkiego, o czym marzysz. Szczerze wierzę w każdego człowieka, że ​​możemy mieć wszystko, czego zapragniemy, że cały świat jest dla nas i cały wszechświat pracuje na to, aby nasze marzenia się spełniły. I jak ważne jest, aby mieć odpowiednią ocenę siebie, aby być gotowym do pracy i porodu, nie bać się trudności i nie myśleć o tym, co pomyślą inni. A osoba z niską samooceną najprawdopodobniej pomyśli: „Nikt mnie nie potrzebuje”, „Nie odniosę sukcesu”, „Nie powinnam zaczynać, nie odniosę sukcesu”. Osoba z dobrą samooceną zastanowi się, w czym jest dobra, co robi lepiej i skupi się na swoich sukcesach. Jesteś wyjątkowy, nie ma drugiej takiej osoby jak Ty! I to jest cudowne! My, dorośli, mamy wybór: zwalić winę na rodziców za złe podejście lub pracować nad sobą. Brać odpowiedzialność. Tak, to przerażające, przerażające jest pójście na terapię. To nie jest łatwa ścieżka. Ale warto 😉 Uważasz, że masz odpowiednią samoocenę? Czy starasz się zadowolić, czy też robisz to, na co masz ochotę? Zawsze chętnie słucham, akceptuję, wspieram 💗