Kiedy wspinasz się po drabinie, stoisz na stopniu. Ale żeby przejść do następnego, trzeba zejść ze stopnia, na którym się stoi. Przysłowie chińskie Dzień schodów i drabin. Najlepsze święta to te, które dzieją się w nas. Nagle uciekła z ciebie radość i można ją znaleźć podczas wakacji. Radość zewnętrzna może obejmować radość wewnętrzną. Na co dzień zaczynam odnajdywać w tym profesjonalne podejście do radosnego życia. Tatiana Skibo zadała pytanie: Dzień Schodów i Schodów... jak będziemy świętować? Pomyślmy o schodach i schodach. O zdrowiu, o sobie, o życiu. Co ciekawego robić w życiu, aby radość płynęła z wnętrza. Promienić szczęściem. O ruchu. Ruch to życie. O tym jak ważne jest podążanie własną drogą. Zobacz jak kroczymy po schodach życia. Żyjemy, czyli tworzymy iluzję życia, tak zajęci, jak to tylko możliwe. Żyjemy lub piszemy wersję roboczą. Być może przed czymś lub kimś uciekamy. Może ukrywamy się... przed samymi sobą. Łatwo jest napisać słowo, ale nie jest to tylko praca do wykonania. To jest praca. Systematyczny. Z pomocą przyjdą eksperci. Zrozum, co powstrzymuje Cię od życia pełnią życia, a nie życia z dnia na dzień. Dzień schodów i drabin. Wyobraźnia rysuje kroki. Jesteśmy na pierwszym etapie i nagle zdajemy sobie sprawę, co nie pozwala nam pójść dalej własną drogą. Można powiedzieć słowami słynnego bohatera filmowego: pomyśl, zapamiętaj, zrozum, przebacz i odpuść. Krok dalej...Co jest ważne, aby zrozumieć i... Często przeszkadzają nam żale, lęki, poczucie winy, nieumiejętność komunikowania się, wyznaczania celów, brak zrozumienia siebie, niska samoocena, wysoka samoocena, niepewność. .. Jest wiele powodów. I każdy ma swoje. Nie zawsze łatwo jest zrozumieć siebie. Opinia profesjonalisty jest ważna. Pierwszy krok, pierwsze pytanie: Czy kochasz swoje ciało? Co z tym zrobić, żeby służyło Ci jak najdłużej, żeby nie szczypało tu i ówdzie? Aby cieszyć się życiem? Nasze ciało ma 14 miliardów komórek, 639 mięśni, 206 kości i 100 000 reakcji chemicznych na sekundę. To tylko mały wgląd w nas samych. Imponujący. Zastanów się, co zrobisz na pierwszym kroku dla swojego ciała: idź na spacer, posłuchaj siebie i zastanów się, co jest ważne do zrobienia. Może ważne jest, abyś napił się wody lub zjadł jabłko, może twoje ciało potrzebuje odrobiny ruchu, np. tego. Nie znam autora wierszy. Podobają mi się, dzielę się nimi z Tobą. Krok drugi, pytanie drugie: Czy tam idę? O którą ścianę opiera się moja drabina Kiedy nie idziemy własną drogą, nasz organizm również reaguje chorobami? Na swój sposób stara się przekazać nam swoje wołanie o pomoc. Ważne jest, aby usłyszeć i wysłuchać siebie. Kiedy idę swoją drogą... Kontynuuj frazę i podpowiedź Władimira Kusha. Krok trzeci. pytanie trzecie: Jakie jest moje szczęście i co jest ważne do zrobienia, aby czuć się szczęśliwym. Szczęście to wynik czy proces? Zastanów się, czym dla Ciebie jest szczęście, co jest ważne, aby żyć, a nie żyć, aby na koniec każdego dnia wspominać je z uśmiechem i wdzięcznością. Przemyśl swoje kroki, wybierz w tej chwili te najważniejsze dla siebie. Ważne jest, aby zatrzymać się i pomyśleć o każdym z nich: o odpoczynku i pracy, o środowisku i rodzinie, o wdzięczności i kreatywności, o wierze i życiu, o tu i teraz, o przyszłości i przeszłości, o miłości. Co jest dla Ciebie ważne? Zamów kartę podpowiedzi na forum. Proponuję obejrzeć film: Żywa rzeźba. Kompozycja nosi tytuł „Wieczna mechanika historii”. Autor - Yoann Bourgeois Ciekawe realizacje Pokochaj siebie! Gra Smiley już uśmiecha się na telegramach. Connect! Zapraszam do dalszego zanurzenia się w indywidualnych konsultacjach ✨✨✨✨✨ Z wdzięcznością i szacunkiem, © Galina Okhotnikova, 2021 Bądź promienna szczęściem!