To, że istnieją specjalne zasady pracy z traumą psychiczną dla psychologów, jest już powszechne. Jednak nie zawsze klienci są informowani o tych zasadach. Zdarza się, że nie ma kto spowolnić zbyt „aktywnego” psychologa, a co za tym idzie – retraumatyzacji. Myślę, że ważne jest, aby klient o tym wiedział. Przynajmniej wtedy będzie mógł świadomie zorientować się, na ile jest gotowy na wejście w traumatyczne doświadczenie. Niektóre zasady pracy z traumą psychiczną dla klientów (i psychologów też): - nie próbuj przyspieszać pracy z traumą mocnymi środkami stawiaj opór, nie wywieraj presji, reaguj w równym stopniu na chęć pracy z traumą, jak i na chęć zaprzestania tej pracy - poczucie bezpieczeństwa i zaufania w pracy z traumą jest niezwykle ważne - jeśli osoba samodzielnie odkrywa swoje traumatyczne doświadczenie, oznacza to, że obecna sytuacja powinna być ogólnie bezpieczna, daleka od przeszłości, aby nie powtarzać się w znaczący sposób, a także musi powstać mniej lub bardziej stabilne zaufanie do siebie; - odkrywać w procesie pracy zarówno doświadczenia przeszłe, jak i obecne - zwróć uwagę, czy istnieje różnica w intensywności, kolorze, kierunku, treści przeszłych doświadczeń i przeżyć w teraźniejszości - obserwuj reakcję ciała po zanurzeniu się we wspomnieniach traumatycznego wydarzenia i wspieraj proces aktualnego ( w chwili obecnej) rozwój pobudzenia (strach, niepokój itp.), jego naturalny przebieg, ustąpienie, zanik; - podczas pracy z traumą należy zachować ostrożność i ostrożność, nawet jeśli klient nadaje taki ton - może to być: przejaw oporu i szczera chęć psychologa, aby wesprzeć klienta w jego „wesołym” stanie, może bardzo zaszkodzić; możesz zwrócić uwagę na treść humoru (dewaluacja wydarzenia, siebie, tłumienie uczuć, rozładowywanie napięcia itp.); - w przypadku dysocjacji (poczucia separacji) świadomości i ciała polegaj w pierwszych etapach na cielesności reakcje, dając im możliwość zawrócenia i uspokojenia się bez przystanków, tłumienia i niepotrzebnej racjonalnej analizy – stopniowo odkrywaj i dostrzegaj zasoby, które pomogły przetrwać traumatyczne wydarzenie, a następnie pomogły żyć, nie dewaluując trudnych doświadczeń związanych z traumą; Autorka: Elena Plyusnina-Grinberg