I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Relacje zawsze angażują dwie osoby. Oznacza to, że zderzają się ze sobą dwa światopoglądy. W każdym z nich zawarte są pewne wyobrażenia (często na poziomie intuicji, a nie sformułowane słowami) na temat tego, jak powinna wyglądać relacja. I nie ma w tym nic dramatycznego, jeśli każdy z partnerów pozostaje osobą o elastycznej, a jednocześnie mocnej psychice. Trudności zaczynają się, gdy jeden z partnerów utknie lub skupi się na pewnych przekonaniach, które głęboko się zakorzeniają i przekształcają w osobisty system przekonań. Aby postawić pierwsze kroki w kierunku rozwiązania problemów, czasami musimy zacząć rozumieć nasze własne pomysły, hipotezy, oczekiwania, które się z tym wiążą do naszego związku. Zrozum je i rzuć im wyzwanie. Jest to odpowiedzialność dzielona przez każdego z partnerów, którą człowiek bierze na siebie, aby przynajmniej zmienić coś w sobie i w związku. A to czasem może być odpowiedzialnością nie do zniesienia, bo „jak ja mogę być odpowiedzialna za nasz związek i coś zmienić, skoro ja robię wszystko, a on ciągle coś schrzani?!”. Ale takie stwierdzenia oznaczają przyznanie się do własnego strachu i słabości. Nikt nie chce czuć się niewłaściwie i winny. Taka odpowiedzialność wymaga odwagi, gdyż wiąże się z pewnym ryzykiem. W końcu, gdy pojawia się szansa i przestrzeń dla pary, aby się nawzajem usłyszeli, wówczas otwiera się możliwość, że każde z nich usłyszy to, czego nie chce słyszeć. Być otwartym, decydować się na emocjonalną szczerość/intymność, intymność oznacza być narażonym na maksymalne ryzyko odrzucenia, braku akceptacji (tzw. „nie”, gdy chcesz usłyszeć „tak”). Ale jest też druga strona takiej otwartości – od razu dowiesz się prawdy. Bez podejmowania takiego ryzyka, ale chcąc uniknąć bólu, próbując podążać okrężnymi ścieżkami, jest mało prawdopodobne, że uda się dotrzeć do właściwego punktu w związku i rozwiązać trudności, które już się pojawiły. Często jest to nasz wybór partner w pewnym stopniu opiera się nie tyle na miłości, ile na naszych niezaspokojonych potrzebach i złudnym przekonaniu, że partner musi to nadrobić. Wydaje się, że oczekujemy od tego, którego kochamy, że teraz nas uszczęśliwi, nada naszemu życiu sens, wypełni go jasnymi chwilami, zrozumie nas i pomoże nam we wszystkim (w końcu nas kocha), aby poczuć bliskość i emocjonalnego związku z drugą osobą, musimy poznać siebie. Ale paradoks polega na tym, że coraz częściej możemy poznać siebie jedynie będąc w relacji z drugą osobą. Dlatego pracując z relacjami, zwracamy uwagę na ujawnianie własnego postrzegania siebie przez partnerów. Każdy z partnerów może zwrócić uwagę na: to, co sobie o sobie mówię; o moim spotkaniu z inną; co sobie mówię o tym, jak według mnie widzi mnie ktoś inny; i co sobie mówię o tym, co wspólnie tworzymy. Pytania takie jak te pomagają postawić pierwsze kroki w kierunku rozwoju samoświadomości pary. I ważne jest tu nie tylko to, jak każdy z nich prezentuje się w relacjach między sobą, ale to, jak każdy rozumie i rozpoznaje wpływ, jaki na siebie wywiera. Tym samym odsłaniając każdemu obraz świata, stopniowo zwracamy jego uwagę wobec tych sprzeczności i różnic, które stają się widoczne w ich związku. Spotykając się w połowie drogi, trzeba zakwestionować własny światopogląd zarówno w odniesieniu do siebie, jak i swojego punktu widzenia wobec siebie nawzajem. Wspólna otwartość przeraża partnerów, ponieważ nie tylko otwierają się, ale także muszą słuchać, co myśli o nich druga osoba. I to prawda, bo jeśli ktoś inny będzie chciał ze mną porozmawiać, to będzie musiał mnie wysłuchać. I to jest forma odwagi, aby móc wysłuchać przeciwnej opinii, choć na chwilę obniżyć własne oczekiwania i usłyszeć coś innego. To pierwsze małe, ale bardzo ważne kroki, które musi wykonać zarówno każdy z partnerów indywidualnie, jak i para jako całość są w stanie. W ten sposób kształtuje się ogólna świadomość i mądrość każdego, pokonując wszelkie trudności w relacjach, w których żyje miłość.