Każdy z nas przychodzi na ten świat nie rozumiejąc swojej roli w społeczeństwie w przyszłości – nie wiemy kim jesteśmy ze względu na płeć, narodowość itp. Z wiekiem każdy z nas zaczyna spełniać swoją rolę i to nie tylko jednej, ale wielu – są to role chłopców i dziewcząt, uczniów, przyjaciół, pracowników, małżonków, rodziców itp. Zatem role można uznać za statusy, maniery, zainteresowania i wartości, listę praw i obowiązków - jednym słowem są to działania, które dana osoba jest w stanie wykonać w pewnym momencie swojego życia. Ale są też role, które chcielibyśmy pełnić, ale z jakiegoś powodu nie możemy tego zrobić. Z reguły taka jest rola ideału - ktoś do tego dąży i nie może tego osiągnąć, a innym udaje się to z łatwością. Co więc zrobić, aby zbliżyć się do wymarzonego wizerunku? Pierwszy krok na drodze do ideału jest bardzo prosty – zidentyfikuj i napisz na papierze od pięciu do dziesięciu tez lub zdań, w których możesz odzwierciedlić swoje idealne ja. Nie powstrzymuj fantazji i nie wstydź się - napisz, kim chciałbyś zostać: • jestem zdecydowany; • jestem osobą odnoszącą sukcesy; • jestem liderem; • jestem życiem imprezy To nie wszystkie opcje, które można wymienić na Twojej liście. Najważniejsze jest to, nie bój się i nie myśl, że nigdy nie będziesz taki, jakim chciałbyś się widzieć. Pozbądź się myśli typu „Nigdy taki się nie stanę” i „Tu nie chodzi o mnie” i zacznij działać. Tylko podejmując wysiłek, zobaczysz, jak ideał powoli zamienia się w ciebie, a ty w swój ideał. Nie słowami, ale czynami musisz umieścić wyjątkowe przypomnienia w widocznych miejscach w domu, że rozpocząłeś nowe życie – życie, w którym lubisz siebie. Patrząc na te przypomnienia, możesz ocenić swoje zachowanie i czy odpowiada Twojemu ideałowi. Jeśli coś nie pasuje, masz szansę to poprawić. Możesz powiedzieć, że jest to bardzo okrutne wobec ciebie, a nawet kpina z ciebie. Ale jeśli będziesz użalać się nad sobą, nie odniesiesz sukcesu. Jest mało prawdopodobne, aby Twoja lista „idealnych” zawierała pozycje „Jestem słaby” lub „Powinno mi się żałować”. Aby ułatwić proces tworzenia planu działania, przyjrzyjmy się, jak wielcy ludzie osiągnęli swoje ideały. Taki jest Benjamin Franklin, który opracował własny plan osiągnięcia doskonałości moralnej. Pomysł stworzenia planu przyszedł do głowy przyszłemu amerykańskiemu prezydentowi w 1728 roku, w wieku 22 lat. Wtedy właśnie zidentyfikował dla siebie główne cnoty, dzięki którym mógł uważać się za osobę idealną we własnych oczach. Dlatego plan Benjamina Franklina zawierał następujące wskazówki: - powstrzymuj się od jedzenia i picia - nie doprowadzaj do sytości i upojenia; - unikaj pustych słów - mów tylko na temat i dla dobra siebie i innych - zachowaj spokój; porządkuj w swoich rzeczach i swoich sprawach; - bądź zdecydowany w działaniach, które należy wykonać; - bądź oszczędny i wydawaj pieniądze na rzeczy, które przynoszą korzyść tobie i innym ludziom; - pracuj - rób rzeczy pożyteczne i odmawiaj niepotrzebnych działań - bądź szczery - nie oszukuj ludzi i komunikuj się z nimi z czystym sercem; - bądź uczciwy - nie wyrządzaj krzywdy i nie angażuj się w dobre i pożyteczne uczynki; - przestrzegaj umiaru - powstrzymuj się od obelg i unikaj skrajności - utrzymuj czystość - monitoruj czystość ciała i zachowuj schludność ubioru i w domu, w którym mieszkasz; - zachowaj spokój - nie przejmuj się drobnostkami i przyjmuj sytuacje nieuniknione; - zachowaj czystość - oddawaj się miłości jedynie w imię prokreacji i własnego zdrowia - bądź pokorny - naśladuj Jezusa i Sokratesa Ta lista ważnych aspektów życia jest podana tylko jako przykład. Możesz go uzupełnić lub radykalnie zmienić, albo możesz podążać za jego punktami, jeśli są Ci bliskie. Najważniejsze jest to, że opracowany plan spełnia Twoje pragnienia i wymagania dla siebie..