Od autora: Z osobistej strony internetowej Jeśli spróbujesz w skrócie wyjaśnić, na czym polega terapia Gestalt, okaże się, że jest to dopełnienie niedokończonych sytuacji. Wszelkiego rodzaju - emocjonalne, psychiczne, fizyczne. Coś zostaje przemyślane, coś zostaje zrealizowane, coś zostaje ponownie doświadczone. Każda osoba, która ma doświadczenie w terapii Gestalt, pamięta to uczucie ulgi – zagadka się poskładała, historia się skończyła, sytuacja się skończyła. To już nie boli, nie przeszkadza, nie przeszkadza w zasypianiu, nie odbiera sił. Trauma to także niepełny gestalt. Coś się nagle wydarzyło, mężczyzna nie miał czasu się przygotować. Chciałem odpowiedzieć, ale z jakiegoś powodu nie wyszło. Nie miałem czasu, nie mogłem, nie dałem. Nie było wystarczającego wsparcia w doświadczeniach, uczucia nie zostały dostrzeżone, zignorowane przez innych (ważne i znaczące dla człowieka osoby). Ruch został zatrzymany, podniecenie zostało zahamowane, aktywność w ciele pozostała i wymaga, wymaga uwolnienia. Osoba łatwo się irytuje, może wybuchnąć, płakać, złościć się z powodu błahej sprawy - traumatyczna aktywacja szuka wyjścia. Wręcz przeciwnie, może to powodować sztywność, zwężenie, pojawiają się fobie - osoba stara się unikać nowych traumatycznych sytuacji, ale nie ma wystarczającej siły na obecne doświadczenia. Jeśli uraz jest świeży, dorosły, spóźniony, zrozumiały, to tak łatwiej jest z nim pracować – ciało nie zgromadziło jeszcze na tyle traumatycznej aktywacji, aby stać się częścią postaci, a samo traumatyczne wydarzenie można zapamiętać, a wtedy łatwiej jest dopełnić niepełne reakcje cielesne. A jeśli jest wcześnie – rodzajowy czy dziecinny przedwerbalny? O czym nie ma pamięci, bo nie było jeszcze mowy, nie było zrozumienia i świadomości, w ciele pozostała tylko pamięć? Zatem trzeba zacząć od symptomu, obserwować zachowanie, ruchy, szukać tego, co wymaga uzupełnienia. Doznania cielesne służą jako wskazówki, markery traumy, ale także pomagają znaleźć wyjście z niej, zapewniając dostęp do zasobów instynktownych. Opowiem Wam o dwóch przypadkach pracy z dziećmi i jednym z osobą dorosłą, które doprowadziły do ​​zakończenia reakcji traumatycznych. Z dziećmi łatwiej jest pracować, bo można się bawić, można się wygłupiać, proponować różne pomysły, dzieci nie są tak krytyczni i bezwładni jak dorośli. Ale nie otrzymasz od nich żadnej informacji zwrotnej; dzieci nie są skłonne opisywać swojego stanu, a tym bardziej go analizować. Dzieci zwracają uwagę na szczerość i spontaniczność terapeuty, cenią mobilność i odwagę. Nie da się ukryć za brodą, fajką i eleganckim wyglądem. Musisz być uważny, elastyczny, zaangażowany i uczciwy. Jednak podobnie jak w przypadku dorosłych Rekin i winda Gleb jest przystojnym ośmioletnim chłopcem z porządnej rodziny. Uczy się w dobrej szkole, należy do ciekawych klubów i sekcji. Gleb ma rozwiniętą mowę, bogatą wyobraźnię i kochających rodziców. Ale z jakiegoś powodu relacje w szkole z kolegami z klasy nie układają się. Gleb nie wie, jak zaprzyjaźnić się z innymi dziećmi, jak je zainteresować. On się denerwuje, rodzice się martwią. Przychodzą do mnie z taką prośbą. Bawimy się, rysujemy, rozmawiamy. Odgrywamy różne sytuacje i omawiamy, co dzieje się w szkole. Gleb jest mądry i subtelny, wyciąga własne wnioski i próbuje nowych metod. Sytuacja w szkole powoli zaczyna się zmieniać, nasza praca z prośbą dobiega końca, jednak jeden temat pozostaje dla mnie niejasny. We wszystkich naszych grach, zwłaszcza tych aktywnych (na tyle, na ile pozwala na aktywność moje małe biuro), zauważalna jest powściągliwość i ostrożność Gleba. Wydaje się być zwinny, zwinny, a jednocześnie zbyt ostrożny, często się zatrzymując. Przejawia się to zarówno w grach, jak i komunikacji. Ta kombinacja jest dla mnie nadal niejasna. A w jednej z klas oferuję nową grę. To przygoda na morzu i spotkanie z rekinem. Istnieją trzy możliwości reakcji na tego rekina - ucieczka, walka i zamrożenie. W takiej grze często staje się jasne, która strategia reakcji na stres u klienta dominuje, a która pozostaje zatrzymana, niedokończona, dobrze zamarła, z przyjemnością uderzając rekina. Ale kiedy pojawiła się sytuacja ucieczki, najpierw uciekł, ale.