Od autora: Ten artykuł nie rości sobie prawa do poparcia naukowego. To raczej metafora. Które mogą pomóc komuś uporać się z trudnymi wspomnieniami. Bez dewaluacji pamięci, wydarzeń, doświadczeń. Lubię język francuski. Przynajmniej dlatego, że zawiera takie słowo jak pamiątka. Przetłumaczone - pamięć. Czy przywoziliście kiedyś dla siebie pamiątki z podróży? pamiątki? No cóż, skoro już mowa o języku francuskim, napiszę o Paryżu. Wyobraź sobie, że wróciłeś z Paryża... A podróż przebiegła pomyślnie, tyle miłych, ciepłych, radosnych, pięknych, pachnących croissantami wspomnień. .. Albo niektórzy, potem inni. I powiedzmy, że przywiozłeś z podróży małą pamiątkę - kryształową kulę, której odwrócenie powoduje, że na maleńką wieżę Ephel spada śnieg lub iskierki. Jakie piękne....I postawiłaś tę pamiątkę w widocznym miejscu. powiedzmy na pulpicie. A patrząc na tę piłkę podczas pracy, uśmiechasz się i wspominasz. To tak, jakbyś na nowo przeżywał to, co wydarzyło się w Paryżu. I stopniowo ta piłka staje się częścią Twojej atmosfery pracy, chwil w pracy, życia codziennego. I może, patrząc na piłkę, wciąż pamiętasz, ale sam proces nie trwa długo…prawie ułamek sekundy. A czasami, jeśli ktoś widzi tę piłkę po raz pierwszy i pyta, to mówisz, jakbyś ponownie zanurzył się w tamte dni, obrazy w Twojej pamięci znów ożywają... Ale zdarza się to coraz rzadziej. I tak piłka tak ściśle łączy się z Twoim życiem, że prawie nie wywołuje już tych samych uczuć. A może nawet bardziej kojarzy Ci się z pracą niż z Paryżem. Może masz breloczek do kluczy? A jej użycie jest tak częste, że nie pamiętasz już, gdzie ją kupiłeś i kto ci ją dał... A może przy okazji sprzątania ze stołu zdecydujesz się usunąć tę kulkę... Jest tak mało wolnego miejsca. Umieszczenie go w szufladzie, szafce lub pudełku. A teraz już nie przyciąga mojego wzroku. A może po dłuższym czasie przeglądania pudełek nagle dostrzeżesz tę kulkę, a wspomnienia znów zaleje przyjemna fala. Ale ten bal pozostanie pamiątką. O czym ja mówię? Moi klienci często mi mówią, że nie mogą teraz nic zrobić w swoim życiu, bo kiedyś im się to przytrafiło. I to wpłynęło....A twoje wspomnienia mogą być tylko pamiątką.Psycholog Natalya Dmitrieva.