Jedną z przyczyn zerwania relacji z bliskimi może być osobista prośba o pomoc (bez względu na wynik) - niemożność powiedzenia: „Nie!”, - osobie proszącej - decyzja o odmowie pomocy, powiedzeniu: „Nie” Podzielę się swoimi spostrzeżeniami i wnioskami. W jakim celu kierujemy prośbę do naszych bliskich? Jedna z opcji jest możliwa. W szczególnych przypadkach może być ich kilka jednocześnie.1. Uzyskaj pomoc i wsparcie 2. Przenieś odpowiedzialność z siebie na osobę, do której zwracasz się o pomoc3. Aby potwierdzić „czy mnie kocha, czy nie”. Być może, aby pozostać na stanowisku „Jestem mały”. Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego zwracam się do ukochanej osoby. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że odpowiedź może być jedna i druga pozytywny i negatywny. Każda opcja jest możliwa. Jeśli mam dojrzałe stanowisko, odmowa jest dozwolona i akceptowana. Żadnych skarg ani przestępstw. Każda ze stron ponosi odpowiedzialność za skutki. To coś innego niż obelga czy twierdzenie. Sytuacja, w której chcesz powiedzieć: „Nie”, ale sobie tego zabraniamy, prędzej czy później doprowadzi do zerwania związku. Niewypowiedzenie „jak para w czajniku wydmuchnie pokrywkę”. Czy ten emocjonalny „wybuch” będzie zrozumiały dla kogoś, kto nigdy nie słyszał od Ciebie: „Nie”. Jak poprawnie odmówić, na przykład w ten sposób: - Zawsze będę Twoim bratem/siostrą, przyjacielem/dziewczyną, ale mogę' nie pomogę w tym (poniżej znajdują się argumenty) lub mogę to zrobić za Ciebie. Jak zareagować na odmowę pomocy, jeśli zapytasz i usłyszysz: „Nie”. Zgadzam się, bez skarg i urazów. Masz równe prawa. Ty masz prawo zapytać, on ma prawo odmówić. To prawda! To jest stanowisko osoby dorosłej. Traktuj każdą odpowiedź z szacunkiem, rozumiejąc, że każda decyzja ma swoje konsekwencje zarówno dla osoby proszącej, jak i dla tego, do kogo zwracamy się o pomoc. Odrzucenie i wykluczenie z życia bliskiego jest szkodliwe dla całego systemu rodzinnego nie dostałeś pomocy w sprawie tych drzwi, to zapukaj do drugich. Artykuły na każdy gust! Subskrybuj i czytaj Moje książki w wersji elektronicznej i drukowanej Irina Vasilakiy, sztuka, terapeutka Gestalt, konstelacja, specjalny psycholog dziecięcy, defektolog +7 916 536 536 2 WhatsApp, Skype irino4kavas