Nevoia de creștere și dezvoltare este o nevoie umană autentică. Care este motivul pentru care atât de mulți oameni fie nu o simt, fie nu o pot satisface? La un nivel profund, acest lucru este legat de experiența noastră din copilărie, de ideea inconștientă despre noi înșine și despre lume. O persoană se poate devaloriza fie pe sine, fie pe lumea din jur, fie fără să simtă că este capabilă de dezvoltare, fie fără să creadă că realitatea din jurul său are resursele pentru asta. Schimbarea ideilor despre tine și despre lume necesită o muncă serioasă cu un psiholog, în acest articol, nu vom aborda specificul acestei lucrări, ci vom lua în considerare procesul cu care se confruntă mulți oameni, după ce au decis să se dezvolte pe ei înșiși sau o parte din viața lor. sănătate, atitudine, muncă și etc.) persoană: - Traiește o serie de sentimente (frică, furie, bucurie, tristețe) - Acționează pe baza experienței sale trecute, devine adesea ostaticul, nu proprietarul său - Se bazează pe experiența oamenilor din jur el (părinți, prieteni, colegi la serviciu etc.) - Luând măsuri, obține un rezultat pozitiv sau negativ - Ca urmare, face schimbări în viața lui sau nu Sentimentele sunt o parte importantă a vieții noastre, ele dau ne energie pentru acțiune dacă suntem în contact cu ei și știm cum să le facem manifest. Dar dacă o persoană nu își permite să simtă, se poate confrunta cu o serie de probleme. De exemplu, lipsindu-se de frică, o persoană poate face pași nerezonabil de riscanți fără furie, poate suporta la nesfârșit condiții proaste la locul de muncă, poate fi în relații distructive etc. O persoană fără bucurie nu își poate dori nimic; fie flux monoton. Dar, pe de altă parte, dacă nu ai priceperea de a te întreține, de a-ți trăi viața în mod conștient, frica poate bloca acțiunile, furia se poate transforma în resentimente și acțiune, sentimentele vor domina acțiunile, nu întotdeauna bazate pe realitate vorbim despre experiența trecută, oamenii adesea Încep să perceapă realitatea prin prisma ei, fără a vedea prezentul, asta se numește generalizarea experienței. Fără experiență de recunoaștere la locul de muncă și un salariu bun, o persoană poate crede că nu poate fi altfel. Văzând relațiile distructive ale părinților lor și bazându-se pe experiența lor, chiar și cu dorința de a construi o relație armonioasă, mulți oameni se confruntă cu probleme în cazul în care rezultatele pozitive ale acțiunilor noastre inspiră și dau energie pentru o creștere în continuare, dacă există o nevoie de ea, apoi un rezultat negativ, mai ales la început, poate provoca o lipsă de dezvoltare ulterioară... Și în astfel de momente este deosebit de important pentru o persoană să se întrețină și să găsească modalități de a face acest lucru rezumă, putem spune că, fiind în contact cu propriile sentimente și putându-le trăi, putându-se baza pe experiența altor oameni și a propriei persoane, fără a fi ostaticul acesteia, capacitatea de a fi în prezent și de a se întreține la întorsăturile abrupte ale destinului cuiva, o persoană va putea în cele din urmă să aducă schimbări pozitive în viața cuiva... Cu stimă, Oleg Igorevich Shtekletsky - psiholog clinician, consultant psihanalitic la TA.