Rzeczywistości, w których żyjemy, czyli Modele świata Świat istnieje w naszej głowie. Udowodnili to naukowcy pracujący w dziedzinie fizyki kwantowej. Nie doświadczamy tego, co istnieje na zewnątrz nas, doświadczamy dokładnie tego, co istnieje w środku. Nie żyjemy w świecie, żyjemy w modelu świata. To stwierdzenie praktyków NLP, którzy dokładnie wiedzą, skąd to wszystko się bierze. Jak wiadomo, wszystko pochodzi z dzieciństwa. Czym jest dzieciństwo? To jest czas, w którym kształtuje się nasz model świata. Jacy rodzice, nawyki wpajane od urodzenia, programowanie niewerbalne, kiedy widzimy rodzica czytającego, a potem nie rozumiejąc po co czytamy książki, gdy rodzice się kłócą i mówią sobie niemiłe rzeczy, dublujemy ich życie i nie mam nawet czasu, żeby się zatrzymać i pomyśleć: „Dlaczego”. Ale dlatego, że model świata, który zbudowaliśmy wspólnie ze środowiskiem społecznym, wraz z rodziną i środowiskiem, sprawdza się. Model świata, w którym nie wszystko jest takie, jak byśmy chcieli. W psychologii praktycznej często spotykamy się z typami. W literaturze można znaleźć typy, które stały się prototypami wielu modeli behawioralnych. To dobrze znana Anna Karenina, Madame Bovary w literaturze francuskiej, która przeżyła życie pełne dramatu, cierpienia, tragedii i trudnego kobiecego losu. Typów jest mnóstwo; nie każdy zastanawiał się, jakie bajki kochał w dzieciństwie, ale to one kształtują scenariusze życia. Teraz powiem ci, jak przeprogramować obraz skryptu w korze podkorowej. Najpierw należy rozważyć podstawowe modele świata, w którym żyją ludzie. Modele, w jakich żyjemy, są konwencjonalne, wymienię te najbardziej wyraziste. Model „Życie to dramat” to model, w którym ludzie przeżywają zazwyczaj scenariusze zbliżone do teatralnych. Znajdują partnera życiowego, który albo kocha namiętnie, a potem coś się dzieje. Albo znajdują się w sytuacjach, w których los spłata im okrutnego żartu. Życie to tragedia – gatunek, w którym, jak wiemy, następuje smutne zakończenie. Zazwyczaj tego rodzaju scenariusze kończą się tym, że bohaterowie tego scenariusza zawsze karzą siebie, a potem tego żałują. Litość jest główną emocją, która karmi uczestników aktu dramatycznego. Jeśli przestaniesz użalać się nad sobą i innymi i weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie, ten scenariusz się skończy. Ale! To takie nudne, kiedy nikt cię nie słucha, kiedy nie ma się o czym nawet wypłakać w kamizelkę przyjaciela i w ogóle tyle miłych chwil zniknie. Kiedy pracuję z bohaterami tych modeli, zawsze im powtarzam, że w tej sytuacji nigdy nie będą: A) szczęśliwi, bo szczęście to szczęśliwe zakończenie, a oni tego nie potrzebują. Na poziomie podświadomości czerpią negatywne energie i traktują je jako normę życia. Jeśli je tego pozbawisz, ofiary nagle odkryją, że się nudzą, nie otrzymują zwykłej amplitudy emocji i dlatego dla wielu jest to równoznaczne ze śmiercią. Jeśli w jakimkolwiek obszarze swojego życia odgrywasz tragedię, wiedz, że: b) nigdy nie staniesz się bogaty, ponieważ nie ma bogatych ofiar. Brak dostatku i dobrobytu finansowego jest oznaką błędnego myślenia. Bo każdemu jest dane wszystko na raz, tylko nie wiemy, jak to przyjąć, gdy nie dostrzegamy bogactwa otaczającego nas świata. Ofiary zazwyczaj cierpią, bo nic im nie wystarcza. Mało miłości, mało uwagi, pieniędzy, szacunku itp. C) trzecią oznaką ofiary jest obwinianie; zazwyczaj obwiniają wszystkich oprócz siebie. Dlatego przyjaciele są albo „kamizelkami”, albo dorosłymi rodzicami, którzy nas karzą. Mężowie i żony również często nas karzą. Albo cię uratują, albo ponownie cię ukarzą. I tak w nieskończoność Ten model nie ma perspektyw. Kiedyś mieszkałem z tym modelem. Złe postawy kształtują takie postrzeganie świata, dlatego warto je zmienić. Model „Życie to przygoda, życie to odpoczynek” to model świata, w którym uczestnik sytuacji szuka we wszystkim czegoś, co warto poznać i odkryć. Wszyscy kochamy nowe rzeczy, jednak nie zawsze mamy dość siły, aby znaleźć tę nową rzecz, zwykle mamy tylko tyle siły, aby ją przyjąć; Ludzie, którzy żyją w tym scenariuszu, zwykleniezwykle ciekawy. Interesuje ich wszystko, ale monotonia tak szybko ich męczy, że uzależniają się od zmieniających się miejsc, zabaw, zajęć, a gdy nadchodzi koniec, jest to dla nich jak śmierć. „Życie pełne przygód” trudno połączyć ze spokojnym, idyllicznym życiem rodzinnym, poza tym warto poszukać na partnera osoby o podobnych poglądach, bo ktoś, kto nie podziela Twoich pasji, będzie poważną przeszkodą. To życie jest dobre dla podróżników, ludzi o ciągle zmieniających się zajęciach, dla tych, którzy jako najwyższą wartość wybierają wolność. Posiadanie partnera i dzieci ogranicza takich ludzi, chyba że mają wspólne zainteresowania, czyli nie żyją rzeczywistością w twoim modelu świata. Wadą tego modelu jest poszukiwanie nowych wrażeń, a nie rozwój. Rozwój jest przywilejem elity. Nie każdy woli rozwój; podstawową potrzebą jest rozrywka. Osoby te nie znoszą nudy, stresują ich powtarzalność i stereotypy działań, interesuje ich wszystko, co nowe. Takie duże dzieci. „Życie to gra”. Model ten jest typowy dla ludzi, którzy nauczyli się, że wszystko na tym świecie jest względne i dlatego żyją w trybie piaskownicy. Budują pomysły i wcielają je w życie, bawią się tym, co chcieli uzyskać, swoimi pragnieniami i osiągając coś, dążą do osiągnięcia kolejnego pragnienia. Życie to gra – wysoki poziom świadomości, gdy wiesz, że wszystko tworzysz sam w swojej głowie. Nie obwiniasz nikogo i starasz się zdobyć to, czego chcesz, doświadczyć tego, a następnie pozwolić temu odejść, aby rozpocząć nową grę. W modelu „Życie to gra” człowiek nie ma czasu na obserwowanie, co myślą inni, jest zbyt zajęty własnymi pragnieniami, więc nie ma czasu na łzy, cierpienie i udowadnianie innym, że jest godzien żyć tak jak chce. Po prostu żyje tak, jak chce i bawi się w tej stworzonej rzeczywistości. Nie ma w głowie myśli o braku, ma wszystkiego dość. Ten model pozwala być wolnym. Przed tym modelem musisz dojrzeć wewnętrznie i wziąć odpowiedzialność za wszystko, nawet najgorsze, co Cię może spotkać, sam stworzyłeś, żeby to zmienić. Ta świadomość nie jest charakterystyczna dla wielu ludzi, pozwala być szczęśliwym, zawsze szukając czegoś nowego, celem nie jest dokończenie gry, ale rozpoczęcie nowej w momencie zakończenia poprzedniej. I poznawać świat coraz głębiej. Każdy, kto gra w taką grę, wie, że nie ma końca, wszystko jest nieskończone, gdy tylko zrozumiesz jedną rzecz na tym świecie, natychmiast odkryjesz coś nowego. I to jest niesamowite, życie przestaje być złym i okrutnym żartem. Ona staje się radością. „Życie jest celem” to model rzeczywistości, w którym cały czas wyznaczasz sobie cele. To model ludzi sukcesu, którzy wcale nie cierpią, a jedynie realizują swoje cele. Kiedy cel zostanie osiągnięty, natychmiast tworzą nowy cel, który z pewnością musi być większy, szerszy, szerszy, aby przeżycia i emocje przekroczyły te już otrzymane. Pozytywne wzorce sportowców, trenerów, biznesmenów, wszystkich tych, którzy dążą i osiągają. Model jest bliski „Grze”, z tą różnicą, że w grze całkowicie igrasz z sytuacjami, nie bierzesz w nich udziału, bo straty lub zyski są brane za oczywistość i nie popełniasz samobójstwa, tracąc miliony , ale zacznij szukać okazji, aby zarobić je na nowo. Natomiast w życiu wyznaczanie celów to dążenie do celu, który przez wielu jest postrzegany jako „osiągnij cel lub zgiń!” To są wady tego modelu. Kiedy cele są osiągane, zarabia się miliony lub powstają projekty, wielu kieruje swoją energię nie na tworzenie nowych celów, ale na utrzymanie tego, co osiągnęli. I rozpoczyna się proces zwany „Gobsek”: „Umrę, ale pieniędzy nikomu nie oddam, wolę zadbać o to, żeby moje osiągnięcia zostały utrwalone i przechwalać się przeszłością, niż szukać czegoś nowego”. Zapisywanie zdobytych przedmiotów jest wskaźnikiem zaangażowania w grę. I nie jesteś w grze, jesteś jej lalkarzem. Cała gra zależy od Ciebie. Po co oszczędzać to, co zdobyłeś? Kiedy wokół jest tyle niewiadomych, wciąż jest mnóstwo modeli, na przykład „Życie to strata życia”, kiedy zawsze jest nudno i zbyt leniwie, aby w ogóle zacząć, nie mówiąc już o zmianie wszystkiego. Istnieje model „Życie to plan”, kiedy.