Tematem dzisiejszego wpisu była moja niedawna rozmowa z moją bardzo starą znajomą bojową... W odpowiedzi na informację, którą ode mnie usłyszała powiedziała mi takie zdanie - trzeba napisać post na ten temat... Jestem piszę… ponieważ z naszej rozmowy zdałem sobie sprawę, że w poglądach ludzi na temat psychosomatyki jest wiele błędnych wyobrażeń! I w tym momencie moja przyjaciółka doświadczyła, że ​​tak powiem, przełomu! Następnie trochę więcej na ten temat! Psychosomatyka – co to jest!? To choroba, którą sama sobie wymyśliłam!? Czy Wy też macie takie myśli, gdy mówią Wam, że macie psychosomatykę? Teraz chcę rozwiać mity i legendy, że tak powiem... Czym więc tak naprawdę jest psychosomatyka? Obecnie istnieje lista chorób, które od bardzo dawna znajdują się na liście chorób psychosomatycznych - są to zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, wrzody żołądka, choroby tarczycy, alergie, astma oskrzelowa, nadciśnienie, migreny? , astygmatyzm... pełną listę można znaleźć w Internecie, w szczególności w tabeli psychosomatyki Louise Hay, a także Walerego Sinelnikowa. O czym mówi psychosomatyka i jak objawia się to w chorobie? Psychosomatyka to kierunek medycyny i psychologii, który bada, w jaki sposób uczucia i doświadczenia wpływają na zdrowie fizyczne człowieka. Przyczyny psychologiczne mogące powodować choroby somatyczne: Brak pozytywnych emocji (obniżony nastrój, stany lękowe, depresja, stres). Człowiek potrzebuje pozytywnych wrażeń nie mniej niż witamin Z koncepcji psychosomatycznej wynika, że ​​uczucia i doświadczenia bezpośrednio odbijają się na ciele fizycznym i powodują choroby! Nasze myśli i ciało mają ze sobą bezpośredni związek! Każda emocja odbija się na ciele! Tak więc, gdy dana osoba doświadcza w swoim życiu stresujących sytuacji, które są dla niej bardzo bolesne, niewyrażone emocje są tłumione lub tłumione w ciele! Prostym językiem na prymitywnym przykładzie – chce mi się przeklinać i krzyczeć, nie stać mnie na to, bo te uczucia są spowodowane przez szefa w pracy! W związku z tym uczucia są tłumione, zakazuję sobie ich wyrażania! Uczucia można też stłumić – w ogóle nie zauważam swoich uczuć i nie zwracam na nie uwagi! To wszystko są mechanizmy ochronne psychiki. Zatem niewyrażone uczucia „utożsamiają się” w ciele, blokują energię w tym czy innym narządzie, a później objawiają się chorobą! Dotyczy to szczególnie traumatycznych wydarzeń życiowych – na przykład rozwodu, utraty bliskiej osoby, bolesnej separacji, życia w stale stresującym środowisku itp. Weźmy pod uwagę przykład choroby tarczycy Nadczynność tarczycy Według twórcy medycyny psychosomatycznej F. Alexandra, tarczyca i psychosomatyka mają bezpośredni związek. Nadczynność narządu symbolizuje złość wynikającą z ignorowania jednostki. Czynniki prowokujące obejmują: * ciągły stres, * uczucie niepokoju, * chęć zwrócenia na siebie uwagi, * strach przed niewywiązaniem się z obowiązków przypisanych danej osobie. Według psychosomatyków głównymi czynnikami wyzwalającymi nadczynność tarczycy. Aby zdobyć przychylność i uwagę innych, osoba zaczyna prowadzić aktywny tryb życia. Takie zachowanie jest sprzeczne z naturalnymi potrzebami, więc stres psycho-emocjonalny tylko rośnie. Wymuszone aktywne życie społeczne zawsze prowadzi do konfliktu pomiędzy zewnętrznymi i wewnętrznymi stanami depresyjnymi. Niedoczynność tarczycy. Psychosomatyka niedoczynności tarczycy wskazuje na niechęć do prowadzenia aktywnego trybu życia, pomimo naturalnego pragnienia. Bierność społeczna wskazuje na brak samowystarczalności i obawę przed zarządzaniem własnym życiem. Tabela chorób opracowana przez Louise Hay wskazuje, że główną przyczynę niedoczynności tarczycy stanowi paraliżujący strach. Osoba po prostu się poddaje, czując się beznadziejnie w obecnej sytuacji. Psychosomatyka chorób endokrynologicznych.