Cu toții știm despre plictiseală ca un sentiment care apare din cauza faptului că ne pierdem interesul pentru ceea ce se întâmplă și nu știm ce să facem cu noi înșine. Cu toate acestea, sub această înțelegere superficială se află cunoașterea că plictiseala, printre altele, este un mecanism puternic de protecție care ne protejează psihicul de conflicte, sentimente de frică, vinovăție și rușine. Scopul principal al plictiselii este să ne izolăm creierul de acest aspect de comunicare care ne este neplăcută dintr-un motiv sau altul. Plictiseala este plină de nerăbdare, iritare, melancolie și dezamăgire. Dacă oamenii te găsesc plictisitor, poate chiar să-ți spună direct, este cel mai probabil pentru că îți ascunzi adevăratul sine atunci când comunici cu ceilalți, inclusiv pentru a pleca la suprafaţă doar acele opinii şi opinii care sunt aprobate de societate. Poate că arăți doar acea parte din tine pe care nu o consideri vulnerabilă. O reacție similară a celorlalți îi așteaptă pe oameni tăcuți. Puteți rămâne tăcut din mai multe motive, dar societatea interpretează cel mai adesea tăcerea ca aroganță sau condamnare. S-ar putea să taci pentru că ți-e frică să jignești pe cineva prezent sau pur și simplu pentru că te simți rău, dar oamenii îți vor interpreta comportamentul ca fiind arogant standarde, dar nu despre ceea ce îți dorești cu adevărat. Un partener pe care prietenii îl aprobă. O meserie teribil de plictisitoare și neiubită, dar care oferă o bună creștere a carierei Într-o astfel de situație, plictiseala țipă literalmente că trece ceva foarte important pe lângă tine, ceva pe care literalmente îl excluzi din propria ta viață, dimpotrivă vrei ceva... ceva mai plictisitor. De exemplu, îți vine brusc ideea de a dedica întreaga zi întinderii bucăților de hârtie la locul de muncă. Un astfel de semnal poate fi util. Este foarte posibil ca o astfel de dorință să fie asociată cu un haos excesiv în viață. Desigur, într-o astfel de situație, trebuie să te descurci cu tine, cu ceea ce ți-e atât de frică să afli despre tine sau să simți. Se dovedește că plictiseala este necesară pentru a ne ajuta să facem față unei comunicări sau unui eveniment neplăcut. În anumite cazuri, plictiseala este un ajutor sigur pentru a înțelege că viața noastră a mers într-o direcție greșită. Plictiseala ajută adesea la evitarea conflictelor cu oamenii.