De ce gândim PENTRU alții De ce gândim pentru ei mai mult decât despre MINE Credem ce a vrut să spună această persoană și de ce a făcut exact asta? nu stiu, nu putem citi gandurile altuia, si chiar daca credem ca putem, aceasta este o iluzie, deoarece cel mai probabil va fi proiectia noastra De exemplu, ii este atat de greu sau nu stie ce imi trebuie asa; sau nu va face asta, acesta este genul de persoană de ce ne gândim și ne adaptăm la altcineva? suportăm faptul că nu este în regulă pentru noi, dar EU în această situație? Accentul ar trebui să fie pe sentimentele tale. El nu poate face altfel - bine, dar asta nu mi se potrivește și, prin urmare, ieșim din această situație bazându-ne pe sentimentul nostru, și nu pe adaptarea obișnuită la altcineva. „Ti s-a părut, sau nu ai înțeles bine.” Simt! Și nu mă pot simți greșit! Acestea sunt sentimentele mele! Și mă ajută să înțeleg ce este normal pentru mine și ce este în neregulă cu mine în psihologie spun deseori că toate problemele vin din copilărie și sunt de acord cu asta, pe care ne bazăm pe altul persoană, învățăm să citim cifre semnificative pentru noi (mai precis, cifre de care depindem mama este supărată, ceea ce înseamnă că trebuie să facem ceva în acest sens); Mama este supărată, ceea ce înseamnă că este mai bine să nu o atingem atunci când ne obișnuim să ne referim mai mult la ceilalți, pentru că poate să nu fie sigur pentru un copil să-i spună mamei despre sentimentele lui, copilul nu le mai recunoaște. Ca urmare, acest lucru duce la faptul că un adult și-a pierdut abilitatea de a-și simți și de a asculta emoțiile, dar încă știe să-i analizeze pe ceilalți. Acest lucru duce la faptul că o persoană gândește mai mult pentru ceilalți - cât de dificil trebuie să fie pentru acea persoană, dar cum el însuși nu ia în considerare Lucrând în terapia de lungă durată, puteți muta atenția de la ceilalți la dvs. Deveniți acea persoană care gândește în primul rând - ce zici de mine? Mi se potrivește asta sau chiar vreau altfel? Și poți deveni cineva căruia nu îi este frică să vorbească despre sentimentele, emoțiile și nevoile sale. Despre ce vă place și ce nu vă place. Cum se poate și cum nu se poate cu tine. Ce te face fericit și ce te face trist? Poate că altcineva pur și simplu nu știe de ce ai nevoie?