Od autora: Istnieją cztery główne problemy, które przyćmiewają wszystkie problemy w związkach. Wszyscy ludzie mają problemy w związkach. U niektórych są one stałe, u innych pojawiają się wielokrotnie. Oto cztery główne, które są przyczyną wszystkich problemów: #1: Krytyka Krytyka partnera jest częstym problemem w związkach i zwykle ma na celu wytykanie wad charakteru partnera. Aby zminimalizować problem, lepiej porozmawiać o tym, co czujesz i co chciałbyś mieć w relacji ze swoim partnerem. #2: Pozycja defensywna/ofensywna. W odpowiedzi na krytykę partner zazwyczaj „atakuje” lub zaczyna szukać wymówek. Lepiej po prostu powiedzieć: „Porozmawiajmy, chcę usłyszeć, jak chciałbyś widzieć sytuację”. #3: Pogarda Wyrażanie pogardy może być postrzegane jako pierwsza oznaka rozpadu związku. Celebruj dobro u swojego partnera, mów mu o tym tak często, jak to możliwe. #4: Sprzeciw Ciągły sprzeciw zabija relacje, podobnie jak ostentacyjna obojętność i bierne zachowanie partnera, który ciągle mówi „nie obchodzi mnie to”. Dialog to najlepsze, co możesz zrobić. Wreszcie, jak pokazują liczne badania, szczęśliwi ludzie szukają we wszystkim pozytywów i są za to wdzięczni. Nieszczęśliwi ludzie we wszystkim dostrzegają negatywność.