Există un cuvânt atât de frumos - procrastinare. Literal - întârziere, amânare. În esență, este o tendință de a amâna în mod constant chiar și chestiuni importante și urgente, ducând la probleme de viață, în realitate, amânarea adevărată, care „distruge” viața, este destul de rară și vorbește mai mult despre o patologie care nu este atât de ușor de depășit. Cel mai adesea, amânăm lucrurile până în momentul în care nu există nicio ieșire și situația ne obligă să le facem față. Când spun „ruine”, mă refer la lucruri care sunt cu siguranță dăunătoare: întârzierea unui avion, întârzieri cronice la. munca, care la sfarsitul lunii se transforma intr-o penalizare financiara considerabila, care cauzeaza prejudicii semnificative bugetului unui angajat care nu are alte surse de venit. Întârzieri și întârzieri care reprezintă o amenințare directă pentru viață și sănătate. De cele mai multe ori, o persoană amână în limite acceptabile. Când apar plângeri cu privire la întârzieri, mă întreb dacă apar întârzieri cronice ale avionului sau trenului? Și care este mai exact răul amânării în viața unui client De regulă, conversația este despre faptul că este jenant în fața șefilor care se uită în piept, în fața mamei care se supără, în fața profesorilor de la grădiniță? care sunt nevoiți să stea cu copilul mai mult decât este necesar etc. Sau clientul se găsește într-o situație în care este forțat să rezolve problemele în așteptare într-o manieră accelerată, iar aceasta este o situație stresantă, adică prejudiciul este mai mult psihologic decât „real”. Am luat ultimul cuvânt între paranteze, deoarece prejudiciul psihologic este și el real Motivele se află de obicei într-unul dintre planuri: - Istoricul personal de dezvoltare, creșterea, creșterea clientului și credințe profund înrădăcinate care „încetinesc” munca. într-un mod „normal” - Influența factorilor externi din viața reală: oboseală; beneficiile amânării sunt mai mari decât răul; conștientizarea inutilității, a inutilității a ceea ce trebuie făcut Doar prin înțelegerea motivelor, este posibil să vă corectați consecințele: - „Care este riscul pentru a amâna această problemă?” „Ce beneficii obțin când nu fac ceea ce am nevoie?” „Care este cel mai rău lucru care se va întâmpla dacă voi continua să amân?” Dacă răspunzi la aceste întrebări, vei înțelege consecințele, dacă se va întâmpla ceva ireparabil , și care sunt beneficiile amânării. Dacă aceste întrebări nu oferă claritate, este timpul să înțelegem la un nivel mai profund. În această situație, lucrul cu un psiholog este soluția optimă pentru tine, Alena Lavrova, psiholog consultant, Sankt Petersburg, Skype