Od autora: W tym artykule, na przykładzie Eleny, próbowałam wyjaśnić technikę arteterapii, aby każda osoba mogła sobie pomóc w trudnych chwilach. Technika ta obejmuje sesję 2-osobową -3 godziny. Na 2-3 metrowym arkuszu osoba w kwiatach powinna wskazać wszystkie kluczowe wydarzenia ze swojego życia. Okres okołoporodowy, moment narodzin, pierwsze spotkanie z bliskimi, pierwszy rok życia, pierwsze doświadczenie społeczne (przedszkole lub szkoła), nauka w szkole podstawowej, liceum, pierwsza miłość i tak dalej, aż do chwili obecnej. Aby to zrobić, nie trzeba mieć talentu artystycznego i próbować narysować okres okołoporodowy z fotograficzną dokładnością. Tutaj musisz otworzyć swoją duszę i pomalować na papierze, w kolorze, wszystkie swoje negatywne i pozytywne doświadczenia. Ta psychometoda pozwala specjaliście szczegółowo zdiagnozować pacjenta. Zidentyfikuj przyczynę nerwic, lęków, fobii, depresji i zwątpienia w siebie, na przykładzie Eleny opowiadam o tym, jak powstały reakcje i kompleksy neurotyczne, które z biegiem lat przenoszą się na poziom ciała fizycznego i znajdują odzwierciedlenie w fizjologii. . Najczęściej cierpią na to serce i naczynia krwionośne. Ogólnie rzecz biorąc, każda choroba jest najpierw zaburzeniem psychosomatycznym (długotrwałym stresem psychicznym), a następnie pojawieniem się choroby. Dlatego powrót do zdrowia to długi proces, który wiąże się z identyfikacją problemów psychicznych i ma niewiele wspólnego z pigułkami. Dlatego przez drugą godzinę kontynuuję endoprotezoplastykę z Eleną. Szkoła minęła. Nadszedł czas, aby określić swoją ścieżkę życiową. Elena wstąpiła na Wydział Inżynierii Przemysłowej i Lądowej. Elena maluje te wspomnienia optymistycznymi żółtymi kolorami, czasem w kształcie słońca. Ale przed rozpoczęciem studiów kierownictwo instytutu przekonało matkę do wycofania dokumentów zdrowotnych, choć Elena czuła się świetnie i nie narzekała na swoje zdrowie. Jednocześnie matka nawet nie zapytała córki, jak się czuje. Później okazało się, że konieczne było przyjęcie kandydata-kryminalisty, który nie przeszedł konkursu wstępnego w Moskwie. Matka wzięła dokumenty i Elena rozpoczęła naukę w szkole budowlanej. Elena opisała ten okres w kolorze jako szary lejek, co oznaczało nieporozumienie i rozczarowanie. Oczywiście zawód budowlany nie był dla niej, miała idealny słuch do muzyki, dobry głos i wyraźnie wyrażany talent dziennikarski. Ale te jej zdolności pozostały niezauważone przez jej rodziców, ponieważ za życia nigdy nie byli zainteresowani jej życiem psychicznym i duchowym. Jest całkiem zrozumiałe, że przedstawiła swoje studia technologiczne w odcieniach brązu z przebłyskami jasnych, bogatych kolorów, ponieważ jej młodość dała o sobie znać. Elena zawsze miała wielu dżentelmenów, ale najbardziej wytrwały był Mikołaj, który uczył się z nią w tej samej klasie. Wiedząc, że Elena lubi wojskowych, wstąpił do szkoły wojskowej i po roku nauki w tej szkole poprosił ją o rękę. Rodzice jak zawsze nie okazali zainteresowania losem córki, nie byli przeciwni szybkiemu jej sprzedaniu. Na swoim ślubie i w noc poślubną Elena miała głęboką świadomość, że wszystko, co najlepsze w jej życiu się skończyło – wychodzi za mąż za niekochaną osobę. Ale jak zawsze nie chciała denerwować rodziców i zrobiła, co chcieli. Jednocześnie jej dłonie narysowały czarną otchłań. Uświadomiła sobie, że nawet nie zaznała miłości. Malując farbami, Elena długo płakała, gorzko, jak dziecko. Nie widziała miłości ze strony rodziców, nie czuła jej ze strony przyszłego męża i nie doświadczyła tego uczucia do niego. Płacząc, opowiadała o swoich uczuciach i o tym, jaka była głupia. Minęły dwie godziny arteterapii, jakieś dziesięć minut. Ciąg dalszy.