Profesorul Bonamy Dobry, într-o conversație televizată despre Kipling, a vorbit despre interesul poetului pentru experiențele emoționale și cunoștințele sale despre dramele interioare, nivelul de înțelegere. dintre care sugerează că au trebuit să fie „experimentați personal”. El a menționat acuzația că Kipling era „insensibil la durerea fizică”, dar a răspuns că Kipling știa „că este un fleac în comparație cu agonia mentală. Ceea ce el [Kipling] a afirmat fără echivoc în Imnul său la durerea fizică: „Mamă îngrozitoare a uitării, Când Domnești în tăcere, ștergi amintirea păcătoasă, Și odată cu ea suferința sufletului... Te lăudăm pentru aceasta Și noi roagă-te lui Dumnezeu în noapte, că te-ai întors din nou, ștergând suferința sufletului.” Citat din cartea psihanalistului Harry Guntrip „Fenomene schizoide, relații de obiecte și sine”, 1969. Se vorbește despre autoagresiune non-suicidă. în cazurile în care o persoană își provoacă vătămări fizice fără scopul de a-și lua propria viață. Recent, termenul străin „auto-vătămare” (din engleză self-harm - auto-vătămare) a intrat în uz de zi cu zi. Autovătămarea apare de obicei în locuri tipice. Cel mai adesea acesta este antebrațul drept, antebrațul stâng, umărul drept sau stâng, mai rar picioarele și chiar mai rar trunchiul. Mulți oameni pot vedea un număr mare de cicatrici - acestea sunt cicatrici vechi, mai recente și urme de tăieturi acoperite cu o crustă roșie de sânge. Din aceste cicatrici se poate înțelege că o persoană s-a autovătămat de mult timp, poate de câțiva ani. Cred că subiectul autovătămării a devenit atât de popular în ultimii ani, datorită apariției internetului, a apariției capacității de a împărtăși în mod public orice. Foarte des, adolescenții postează fotografii cu ei înșiși cu semne de autovătămare, de obicei cu tăieturi pe mâini, tăieturi la încheietura mâinii și urme de la arsurile de țigară. Pot spune că, probabil, jumătate dintre clienții care vin la mine pentru ajutor se autovătăm. Deci problema este într-adevăr destul de urgentă. Apropo, clienții tineri mi-au spus că acum este la modă printre adolescenți să fie deprimați, să experimenteze suferință psihică, să vorbească despre asta în public și să se „taie” și să se demonstreze unii altora. Ai crede că adolescenții, în urma popularității autovătămării, s-ar implica și ar începe să se taie. Dar cred că moda nu are nicio semnificație semnificativă aici. Oamenii s-au autovătămat întotdeauna s-ar putea spune că autovătămarea este o modalitate atât de universală de a elibera stresul, o reacție universală a psihicului la incapacitatea de a face față unor experiențe dificile. Mulți pacienți dintr-un spital de psihiatrie, precum și pacienți dintr-un spital de tratament pentru droguri, au urme de autovătămare pe corpul lor. Acestea. autovătămarea nu este specifică vreunei boli psihice o putem observa la pacienții cu schizofrenie, la pacienții cu dependențe și la pacienții depresivi. Întotdeauna m-a interesat care sunt cauzele subiective ale autovătămării, cum se simte din interior. Am intervievat în mod special o varietate de oameni - aceștia erau pacienți dintr-un spital de boli psihice, pacienți dintr-un spital de tratament pentru droguri, clienții mei, cunoscuți care s-au autovătămat. Și le-am pus tuturor aceeași întrebare: „De ce faci asta?” Am primit mereu același răspuns, indiferent de diagnostic. S-a dovedit că acest lucru ajută la calmare, ajută la ameliorarea isteriei și își revine în fire. Astfel, a devenit clar că autovătămarea este o modalitate eficientă de a elibera tensiunea internă și de a găsi pacea. Nu este surprinzător faptul că autovătămarea este atât de populară în rândul adolescenților. Oamenii care se autovătămează sunt întotdeauna caracterizați de o anumită instabilitate emoțională. O persoană experimentează emoții puternice incontrolabile și nu le poate face față. Poate că aceasta este o modalitate de a transforma durerea psihică în durere fizică, de a îneca suferința morală cu suferința concretă a corpului, concretă simplă și clarădurere fizică palpabilă. Oamenii care suferă adesea de dureri mentale profunde tind să creadă că durerea fizică nu poate fi niciodată comparată cu durerea mentală. Ei tolerează mult mai ușor durerea fizică și, prin urmare, este mai ușor să-și facă corpul să sufere decât să suporte în continuare experiențe insuportabile: disperare severă, ură de sine, vinovăție, furie, un sentiment de neputință. În Gestalt există așa ceva ca retroflexia, atunci când un impuls destinat altuia este îndreptat către sine. Autovătămarea este retroflexia clasică. O persoană care se angajează în auto-vătămare ar dori de fapt să atace pe altcineva. Acesta este cel căruia îi este îndreptată furia, cel căruia i se adresează acuzația. În loc să fie supărat pe o altă persoană, dacă dintr-un motiv oarecare este imposibil să reacționezi la el cu mânia sa, o persoană preferă să fie supărată pe sine, să se învinovățească și, în legătură cu aceasta, își provoacă daune. Și, putem spune că în acest fel se reacţionează furia și se expie vinovăția, aceasta duce și la eliberarea emoțională și la o mai mare calm. Aș vrea să spun ceva și despre adolescenți. Desigur, adolescenții sunt mai instabili din punct de vedere emoțional, mai vulnerabili din punct de vedere emoțional decât adulții. Cu toții știm asta. Acolo unde un adult este capabil să facă față sentimentelor sale, să-și explice singur ceea ce se întâmplă, să găsească în experiența lui ceva pentru a se întreține, un adolescent, fără un astfel de instrument, trăiește experiențe foarte puternice, vii, pe care nu le poate digera. Nu este surprinzător că auto-vătămarea pentru un adolescent devine un instrument comun pentru ameliorarea stresului psihologic. Dar mi se pare că există un alt mecanism interesant aici despre care este important să vorbim. Acest lucru se aplică în special adolescenților. Se întâmplă adesea ca adulții, din motive complet neclare pentru mine, să disprețuiască sentimentele copiilor lor atunci când sunt doar în copilărie sau adolescență. Se crede că doar un adult poate avea probleme. Pentru un copil este întotdeauna un capriciu, un capriciu. Ei nu acordă atenția cuvenită sentimentelor unei persoane în creștere. Ei nu tratează experiențele lui cu respectul cuvenit. Cu toate acestea, toate rănile semnificative care determină viața unei persoane în viitor pe care le primește ca copil sau adolescent. Și la fel, personal aș sugera ca experiențele unei persoane în creștere să fie tratate cu și mai multă atenție decât experiențele unui adult care are experiență în a face față unor astfel de experiențe. Și rudele adesea nu acordă atenție experiențelor copilului lor în creștere, dar tind să acorde o atenție sporită sănătății lui, stării corpului său și sunt îngroziți dacă adolescentul se auto-rănește. Și în ciuda faptului că durerea de la o tăietură înseamnă puțin în comparație cu profunzimea disperării și vinovăției pe care un adolescent este capabil să le experimenteze, sunt tăieturile cărora cei din jurul lui sunt înclinați în mod special să le acorde atenție. Dacă într-adevăr nu poți atrage atenția vorbind despre durerea ta, pentru că nimeni nu te aude, singurul lucru care mai rămâne, poate, este să-ți arăți tăieturile. Se pare că este un capriciu și o postură să-ți postezi tăieturile pe Internet. Dar, deși acest lucru este cu siguranță demonstrativ, în același timp este un strigăt de ajutor. Dacă nu reușești să atragi atenția asupra problemelor tale într-un mod adecvat, singurul lucru rămas este să-ți arăți tăieturile. Este de fapt înfricoșător: pentru ca un copil să-și posteze tăieturile pe internet, trebuie să fie condus la disperare. Asigurați-vă că nimeni nu poate să-l audă. Aș dori să invit părinții să fie mai atenți la copiii lor, să încerce să audă despre problemele lor, să încerce să înțeleagă. Oferă-i copilului posibilitatea de a vorbi, deoarece exprimarea sentimentelor cuiva în cuvinte este, de asemenea, o oportunitate de a elibera tensiunea. Dacă o persoană are ocazia să vorbească și să vorbească despre durerea sa, cel mai probabil nu se va mai tăia. O relație bună cu un copil, bazată pe înțelegere reciprocă, este o prevenire aproape garantată a autovătămării. Chiar dacă brusc.