De la autor: Articolul a fost publicat pe site-ul web Vă invit să vă abonați la cursul audio gratuit „Sunt femeie!”, pe care îl veți găsi aici – am spus deja că uneori auzim vocea „porcului” interior sau „eroului” interior, acum este timpul să-i întâlnim. Si pentru asta iti propun sa te explorezi, sa fii surprins de rezultatele obtinute, sa fii confuz si... sa te cunosti. Dar mai întâi, remarc că „porcul” interior este o imagine ambiguă, pe de o parte, are o funcție importantă, utilă pentru noi, dar, pe de altă parte, o face în detrimentul nostru; Este important să-i înțelegeți rolul și să mulțumiți „porcului” pentru munca depusă, pentru că atunci când înțelegeți ce vi se întâmplă, aveți ocazia să alegeți: să rămâneți în aceste cadre sau să vă eliberați de ele. Și pentru a avea libertate de alegere, vă ofer următorul atelier. Amintește-ți două situații, în una dintre ele ai fost – (minus), iar în cealaltă + (plus). Și răspundeți la 4 întrebări pentru fiecare situație, dar vă rog să răspundeți sincer, pentru că aceasta este cheia pentru a dezvălui puterea de influență a „porcului” interior Care sunt senzațiile din corp? Unde? Cum arată ele? Care sunt gândurile în această stare? Ce emoții, ce sentimente? Care este sensul acestei stări pentru tine? Răspunsurile sincere îți vor oferi posibilitatea de a privi ceea ce se întâmplă în mintea ta din exterior și vei înțelege semnificația și posibila protecție pe care ți le oferă aceste părți. Analizează răspunsurile primite și pune-ți noi întrebări: Sub care influență te încadrezi mai des - „porcul” interior sau „eroul” interior? Cine te-a învățat să asculți această parte anume? Pentru ce poți să-ți mulțumești „profesorului”? Cum ajută partea dominantă? De ce protejează? Acestea sunt întrebările care te vor ajuta să înțelegi de ce te protejează „porcul” tău interior și îi vei putea mulțumi pentru protecția pe care o are, câștigând astfel posibilitatea de a-și refuza serviciile de apărător atunci când nu este benefic pentru tine. . Răspunsurile la aceste întrebări îți vor oferi posibilitatea de a reevalua rolul „eroului” interior în viața ta și îi vor oferi ocazia să se arate. Ajută-l, fă un pas înainte și fă o listă cu dovezi ale importanței și unicității tale, completează-l pe măsură ce te cunoști pe tine însuți, adevăratul tău sine. (Această listă poate deveni un capitol excelent din „Jurnalul tău de succes”, sper că ai început deja unul ;)) Și cine știe, poate „porcul” interior și „eroul” interior, care au devenit conștienți de tine, vor putea pentru a deveni prieteni. Cunoaște-te pe tine însuți, pentru că învățând, apelezi la resursele tale interioare, care vor deveni ghidurile și însoțitorii tăi pe drumul spre încredere și succes. PS Dacă ai încercat în practică tehnicile propuse, împărtășește-mi descoperirile tale în comentarii: care este rolul „porcului” în viața ta? Pentru ce muncă îi poți mulțumi? Ce ai înțeles despre „eroul” interior? A fost capabil să se manifeste? Descoperirile tale despre tine sunt valoroase, împărtășește-le!