Recent am discutat cu colegii despre probleme profesionale și personale. Cuvânt cu cuvânt au fost de acord: pentru a schimba și îmbunătăți ceva, este important să fii pregătit intern să-l pierzi. Pentru că altfel, dorința de a salva (sau teama de a pierde) blochează toate schimbările, chiar și în bine. Cei mai provocatori dintre noi (colegii) ne-au întrebat dacă suntem gata să renunțăm la viață. A urmat o pauză. În același timp, este surprinzător (și paradoxal, vindecator), dar un fapt: fie că vrem sau nu, fie că suntem pregătiți sau nu, nu o putem NU pierde (viața) Și asta pentru mine este foarte multe despre psihoterapie. Indiferent cu ce vine clientul, atacuri de panică sau certuri cu soția lui, incapacitatea de a-i spune șefului că vrei să pleci sau teama constantă că copilul va face scandal, terapia dă roade atunci când se ivește ocazia de a vedea, simți, trăi. și accept realitatea am avut client. Aproape la fiecare întâlnire, din când în când, venea și plângea. Despre copilăria mea. În ciuda faptului că ea însăși a considerat copilăria ei destul de fericită și familia ei bună. Ei bine, m-au pedepsit (ce-i aia?!), au fost probleme, mama m-a certat (și cine nu se lasă certat?!). Ea a vorbit despre copilăria ei foarte fericită și a plâns. Pentru că nu îți poți păcăli sentimentele. Este important să luăm în considerare această realitate. Este important să vorbim despre asta și să plângi. Altfel, se dovedește cu ce a venit la mine - lipsa de încredere în sine cu critici dure adresate ei și incapacitatea de a fi într-o relație bună pentru ea sau alt caz. Soțul femeii a părăsit-o. Și este complet zdrobită de asta. Dar ea este convinsă că el nu este foarte important pentru ea, nu este foarte valoros, iar ea, în general, nu l-a iubit niciodată. Iar sentimentele sunt disperare, transformându-se în apatie. Aceasta nu este mândrie rănită. Este o pierdere care nu poate fi plânsă sau trăită pentru că valoarea ei nu este recunoscută. Negarea semnificației pare să ajute să facă față durerii. În realitate, doar te duce într-un impas constant și dureros Iluziile, probabil, sunt cele mai scumpe. Iluzia nemuririi emasculează viața, relațiile cu ceilalți, îi ia sensul și o înlocuiește cu un surogat al amiei. Ca să nu mai vorbim de diverse fobii și alte simptome. Iluzia unei copilării minunate și a unor relații minunate duce la autoînvinovățirea constantă și la reconstituirea relațiilor traumatice. Iluzia de autosuficiență duce adesea la gol și depresie Se poate face diferit. De aceea iubesc atât de mult psihoterapia.