Ofta, i början av praktiken, kan en psykolog eller terapeut upptäcka livräddande egenskaper hos sig själv. Räddningsstrategin främjar som regel inte klienten, och leder terapin till en återvändsgränd. Därför är det viktigt att lära sig hur man hanterar sin räddningsdel, att skilja på var räddningen finns och var den nödvändiga hjälpen finns. När är det värt att vara aktiv, och när är ”att göra ingenting” den bästa insatsen för klienten? Min syn på räddning kan hittas i den här artikeln - "Räddning i psykoterapi - egenskaper, övningar, förebyggande." detta manifesterar sig När klienten talar i en session om starka upplevelser - han är rädd, förvirrad, arg etc., bjuder terapeuten genast in klienten att göra något, att avancera någonstans, kanske med hjälp av någon teknik, övning eller? råd, "men jag fick det här att hända..." Men detta är inte precis vad som krävs. Ett av målen med gestaltterapi är att få en person att känna till sig själv, sina känslor, känslor och behov. När en klient pratar om upplevelser, känslor, känslor är det därför viktigt för terapeuten att inte skynda sig att göra något med dem, utan att ge klienten möjlighet att märka vad som är fel på honom, vad han känner och hjälpa honom att namnge. vad han märkte Och det är viktigt för terapeuten själv att vara uppmärksam på vad som ligger bakom hans vilja att agera? Vad motiverar honom att rusa så mycket Räddningsterapeuten strävar ofta efter handling i terapin, och det är ett misstag. Genom att göra mycket för klienten tillåter vi inte honom att utveckla självständighet och förmågan att klara sitt liv på egen hand. "Ge så mycket stöd som nödvändigt och så lite som möjligt" - enligt min mening avslöjar dessa ord av Laura Perls hemligheten bakom framgångsrik psykoterapi fokuserad på klientens personliga tillväxt. I den här artikeln vill jag uppmärksamma terapeutens handlingar , som mer ser ut som "inte gör": Det jag redan har nämnt är att stanna upp i ögonblicket av klientens känsla och hjälpa klienten att lägga märke till, namnge och leva sina känslor, känslor Närvaron av terapeuten - när terapeuten är öppen för vad som händer i sessionen - märker hans känslor , känslor, tankar och märker vad som händer med klienten, låter sig påverkas av klientens processer, är kapabel till empati och är redo att uppriktigt svara på klienten hans känslor och känslor, och fungerar som samma behållare för klienten. Terapeuten kan befinna sig i situationen osäkerhet, vilket kan orsaka honom olika känslor - ångest, förvirring, rädsla etc. Och han kan klara av sina känslor, samtidigt som. stödja klienten i utvecklingen av hans processer I början av terapin uppmärksammar terapeuten bekantskap, etablerar kontakt och har ingen brådska att "förändra" av klienten. Terapeuten kan märka maktlöshet, förstår värdet av detta. erfarenhet och kan berätta för klienten om det och därigenom avslöja gränserna för hans influenser och överföra ansvaret för förändringar till klienten Efter en session med klienten kan terapeuten slutföra, lämna allt som det hände utan ånger och tankar om att det kunde ha varit bättre, och därigenom respektera klientens tempo och tillit till hans förmåga att klara livet utanför det terapeutiska rummet I början av praktiken kan dessa aspekter av arbetet vara helt förbisedda, eller nedvärderade av terapeuten själv. Jag tror naturligtvis att det här inte är hela listan, snarare vad jag kom ihåg först nu. Kolleger, jag blir glad över att se era kommentarer och åsikter. Jag bjuder in psykologer till handledningsgrupper: 1. Online på måndagar från 12 till 152. Online på onsdagar från 11 till 143. Personligen i Moskva