Ten tekst prawdopodobnie w ogóle nie przyczyni się do sprzedaży moich usług, ale naprawdę uważam, że psychoterapia nie jest konieczna. Dlatego komentarze typu „wy, psychologowie, rozwiedliście się!”, czy „żyliśmy”. jak-to bez waszej psychologii!”, moim zdaniem, nie są pozbawione znaczenia dla podstawowego zadania przetrwania, psychoterapia jest dla ludzkości zupełnie zbędna. Pamiętam jedną rozmowę z dowódcą jednostki wojskowej, rozmawialiśmy o terapii piaskiem. Powiedział coś w tym stylu: „No cóż, jaki piasek? W bitwie jest krew, pot i kał. Powinni się umyć i spać!”. I całkowicie się z nim zgadzam. I mówię to delikatnie gładząc piaskownice w moim gabinecie. Psychoterapia zakłada wyższy poziom aspiracji życiowych. To taki nadmiar, na który nie każdy może sobie pozwolić: trzeba mieć określone zasoby materialne i czasowe, a także potencjał badawczy i chęć zmian. Terapię porównuję do masażu duszy. Brzmi bardzo słodko. Ale ci, którzy byli na masażu terapeutycznym, wiedzą, że w niektórych miejscach jest on bardzo bolesny. Ale wtedy ciało (w naszym przypadku emocjonalne) staje się bardziej czujne, elastyczne i wolne. Można żyć ciasno, na wpół zgięty, zaciśnięty. I ta sytuacja wcale nie przekreśla szczęścia, miłości i wszystkiego, o czym ludzie tam marzą. Tyle, że z masażem jest jakoś przyjemniej czy coś. Ale warto zaznaczyć, że uważam, że nawet w towarzystwie psychologa system zwany „człowiekiem” zawsze daje sobie radę. W momencie, gdy psycholog staje się arogancki, wierząc, że zmienia swoje przeznaczenie, nadchodzi koniec terapii. Oczywiście, psycholog jest znaczącym uczestnikiem tego procesu. Ale nie ma władzy, aby dokonać jakiegoś czynu za osobę. Nie ma nawet mocy przekazać klientowi jakiejkolwiek idei, jeśli jego świadomość (klienta) nie jest gotowa (tylko na poziomie intelektualnym, a taka wiedza jest wiedzą martwą). Co więcej, myślę, że kiedy świadomość człowieka będzie gotowa, znajdzie źródła, które przyczynią się do rozwiązania aktualnego problemu. I niekoniecznie tym źródłem będzie psychoterapia. Jest przecież wiele innych dróg do zrozumienia swojej sfery emocjonalnej – sztuka, literatura, filozofia, religia, teologia. Nasze zadania nie są identyczne, ale bardzo zbliżone. Ale są też tacy niepohamowani „chciwi” wiedzy, do których ja należę, że podróżują wszystkimi drogami. Dlatego wymienione metody są jednocześnie wymienne i kompatybilne. Czysto kwestia gustu. Dziś tak myślę. Życzę każdemu, aby wybrał drogę samowiedzy nie kierując się popularnymi czy autorytatywnymi opiniami, ale swoim obecnym stanem zdrowia, Polina Maykova..