Articolul anterior despre amânare a rezonat în rândul cititorilor, așa că astăzi am decis să abordez problema prejudiciului și beneficiului său Amânare: rău sau beneficiu Toate procesele asociate cu funcționarea corpului uman anumite cauze si consecinte. În esență, amânarea nu este nici bună, nici rea. Proprietatea sa cea mai importantă este un sistem de semnalare a faptului că ceva nu merge bine. Dacă nu acordați atenție amânării și nu încercați să înțelegeți cauzele acesteia, poate provoca un rău semnificativ. Posibile scenarii negative pentru amânare: Psihosomatica se dezvoltă: sindromul de oboseală cronică, tulburări gastrointestinale, insuficiență metabolică, VSD și asta nu este tot. Depresia se poate dezvolta Conștiința este în limbo, deoarece există o sarcină, dar încă nu există o soluție. O mulțime de resurse sunt cheltuite pentru menținerea acestei stări, iar energia necheltuită duce la epuizare nervoasă și fizică. Relațiile cu ceilalți se deteriorează din cauza neîndeplinirii promisiunilor și a obligațiilor asumate. Există un sentiment de vinovăție în calitatea muncii, ca urmare, reputația afacerii se deteriorează și se pierde autoritatea. Există o scădere a stimei de sine și pierderea respectului de sine. La urma urmei, cu amânare, nu există rezultate regulate, care la rândul lor afectează sentimentul de valoare de sine. Când o persoană amână în mod repetat sarcini pentru mai târziu, atunci apare o credință și convingerea că este leneș, incompetent, indisciplinat, într-un cuvânt - un ratat. În mod paradoxal, puteți găsi mai multe avantaje în amânare. Amânarea este utilă deoarece îți oferă posibilitatea de a: Înlocui lucrurile neplăcute, importante, cu altele mai plăcute. Uneori, o pauză este pur și simplu necesară pentru a descărca creierul, a „reîncărca” și a se pregăti pentru treburile și sarcinile viitoare. Datorită creșterii energiei, concentrându-se asupra sarcinii și creșterii concentrării, o persoană începe să acționeze cu viteza maximă. Încetinirea duce la accelerare (în acest context) O modalitate alternativă de a privi problema este neconvențional și creativ. În timpul unei pauze, creierul ne poate genera diverse opțiuni pentru rezolvarea sarcinii amânate. Și printre soluțiile aparent nebunești, poate exista o opțiune complet funcțională Protejați-vă de munca „dublă”. De regulă, sarcinile setate „azi” vor fi parțial sau complet supuse modificărilor „mâine”. Cu siguranță vor exista comentarii suplimentare din partea clientului, iar colegii și conducerea, în proces de aprobare, vor ajunge la o nouă viziune, format etc. „Nu vă grăbiți să urmați comanda, pentru că va urma una nouă”. într-una. Legea datoriei. Vladimir Sukhinin În concluzie Amânarea nu este o crimă, dar este aproape întotdeauna o circumstanță agravantă. În acest articol am împărtășit tehnici expres de amânare.