Wystąpienie konkretnej traumy jest uwarunkowane niezbędnym dla Duszy doświadczeniem, do tego stworzone są wszelkie warunki, aby ją przeżyć i zrozumieć: rodzina, choroba, sytuacje, przeszkody itp. Zapłać zwróć uwagę na historie, które powtarzają się w Twoim życiu, jakie uczucia tam panują? Kim się czujesz? Nie jest łatwo to od razu określić. Książka opisuje każdą z traum i masek w przystępny i kompleksowy sposób. Jak określić? Percepcja jest rzeczą subtelną i działa według indywidualnych ustawień. Ciało jest główną wskazówką. Osoba może mieć kilka obrażeń - od 1 do 5 o różnym stopniu manifestacji. Opisy mogą rezonować z każdym, ale z ciała widać wyraźnie, które z nich dominuje. Przypomnę, że stworzenie maski – a właściwie innej osobowości – jest konieczne, aby uniknąć cierpienia z powodu traumy. A ciało pomoże osobie zrozumieć, co się z nim dzieje i jaką funkcję pomaga pełnić. Trauma Odrzuconego - Maska Uciekiniera. Będąc chudym, wymyka się, nie chce zajmować dużo miejsca (w każdym zmysłem), żeby nie być zauważalnym – kto wie? Odrzucony! Mięśnie są ujędrnione, utrzymuje postawę. Trauma Opuszczonego – Maska Zależnego. Odczuwa ciągły głód emocjonalny, a ciało odzwierciedla to słabym napięciem mięśniowym. Więcej ciała, wiotkie, trudne do utrzymania w przestrzeni. *Obydwa mogą być szczupłe, ale muskularna sylwetka i stosunek mięśni do ciała zdradzają uraz Upokorzony - Maska Masochisty. Ciało jest okrągłe, gęste z powodu nadmiaru gruby, kształt beczki (równej grubości w profilu i pełnej twarzy), niski wzrost, wzniesione ramiona, napięcie w szyi, szczęce i miednicy. Uraz zdrady - Maska Kontrolera. Ciało jest mocne, mocne, atletyczne . Mężczyzna ma niezwykle rozwiniętą górną część ciała w stosunku do dolnej części ciała, kobieta zaś całą swoją siłę skupia w biodrach, pośladkach i brzuchu; jej ramiona są znacznie węższe (w kształcie gruszki). Waga może przekraczać normę, w przeciwieństwie do masochistów - od tyłu nie wyglądają na ciężkie. *Waga odgrywa inną rolę w przypadku każdego urazu. Zbieg wybiera numer z trudem, co pomaga mu być niewidzialnym. Osoba uzależniona z niedowagą wygląda na słabą i szuka pomocy. Dla Kontrolera waga jest przejawem mocy. „Zajmuję więcej miejsca, więc kontroluję sytuację”. Dla masochisty waga jest sposobem na przeżycie upokorzenia. Trauma niesprawiedliwości to Maska Sztywności. Budowa ciała jest proporcjonalna (nawet jeśli przybiera na wadze), ciało jest proste, sztywne, ruchom brakuje plastyczności i zakresu. okolica brzucha jest najczęściej napięta (brzuch jest wciągnięty, wciągnięty pasami). Istnieją niuanse w identyfikacji urazu, przeczytaj książkę lub skonsultuj się ze specjalistą. Zidentyfikowanie urazu uwalnia ogromną ilość energii, na którą wcześniej wydałeś utrzymanie maski.