Więc dzisiaj opowiem Wam, co dzieje się na etapie PIERWSZEGO kryzysu w RELACJI i jak z niego WYJŚĆ. O pięciu etapach przejściowych pisałam już wcześniej Aby powstała tu para, następuje pewne połączenie: zakochanie się, romans, wiele złudzeń co do partnera i chęć ciągłego bycia razem. Z biegiem czasu następuje naturalne przejście do etapu Różnicowania. Para odkrywa w sobie coraz więcej różnic, chęć spędzenia czasu osobno, chęć powrotu do swoich codziennych zajęć, przyjaciół itp. A KRYZYS następuje właśnie w momencie, gdy NIE dzieje się to W TYM SAMYM CZASIE partner nadal chce pozostać na ETAPIE POŁĄCZENIA, a drugi jest gotowy przejść do kolejnego. Zależy to także od osobowości i struktury psychiki partnera. Jeśli w zasadzie dana osoba ma predyspozycje do uzależnienia i fuzji, to bardzo mocno toleruje ten etap. A jednocześnie, jeśli dana osoba boi się intymności i ma przywiązanie typu unikającego, to bardzo szybko chce. uciec do etapu Różnicowania. I nawet jeśli obaj partnerzy mają podobną strukturę, to jeden z nich najpierw będzie chciał wyjść z etapu łączenia, a drugi będzie się tym martwił. CO ZROBIĆ? To jest przede wszystkim ważne , żeby nie wyciągać pochopnych wniosków. Jeśli jesteś na miejscu kogoś, kto chce się wyprowadzić, to przyjrzyj się sobie, czy uczucia rzeczywiście minęły i partner nie jest już dla niego interesujący, czy też istnieje po prostu normalna potrzeba pobycia sam na sam ze sobą i komunikowania się z innymi. ludzi więcej. Warto też wytłumaczyć partnerowi, co się z Tobą dzieje, porozmawiać i zmniejszyć niepokój. Jeśli jesteś po drugiej stronie, gdzie wydaje Ci się, że Twój partner się oddala, co oznacza, że ​​przestał Cię kochać i nie jest Tobą zainteresowany, to Ty też powinnaś zrobić sobie przerwę, żeby ustalić, czy rzeczywiście tak jest, czy też partner przeszedł już do etapu separacji/różnicowania. W każdym razie ten etap nie jest łatwy dla każdego jesteś bardziej uważny na swojego partnera i siebie, nie spiesz się z wnioskami, ale zaangażuj się w proces obserwacji, możesz łatwiej przetrwać ten okres. Ważne jest, aby zrozumieć, że ten okres nastąpi w każdym związku, w niektórych nastąpi wcześniej , w innych później Są ludzie, którzy utknęli na tych dwóch etapach. Często zmieniają partnerów, gdy tylko napotkają trudności na drugim etapie, w nadziei na „łatwy” związek i niekończący się etap zakochania i romansu. Warto pożegnać się z tą iluzją. A jeśli nie boisz się etapu Różnicowania, to możesz budować długotrwałe i pełne zaufania relacje W kolejnych postach będę pisać o kolejnych etapach i kryzysach w związkach. Jeśli ten artykuł jest dla Ciebie jasny, to zostaw komentarz (możesz). „+”👇) lub zadawaj pytania 😊. Psychoanalityk/psychoterapeuta rodzinny Julia Melashchuk.#Psychoanalystonline#psychoanaliza #kryzys w związku