Zwykle człowiek trafia na terapię ze względu na niską jakość swojego życia, gdy jest z siebie niezadowolony, nie czuje siły na zmianę swojej rzeczywistości (związku, kariery, jakości życia) relacje ze światem zewnętrznym), czyli gdy człowiek jest w „GŁĘBOKIM MINUSIE”, czuje się jakby zamrożony, zmarznięty, pomarszczony, ale jednocześnie pozwala drugiej osobie pomóc sobie, czyli dogłębnie, podtrzymuje wiarę w osobę, czyli we współpracę, a częściowo w siebie. Istnieje mit, że terapia radykalnie zmienia osobowość, że osobowość w jakiś sposób rośnie (przybiera na terapii kilkadziesiąt kilogramów, może dodaje 10). cm wzrostu 😄) ​Że człowiek zmienia się w taki sposób, że jest nie do poznania😄 To wszystko oczywiście fikcja lub chwyt marketingowy. Prawda jest taka, że ​​terapia nie zmieni Twojej osobowości, charakteru, upodobań, temperamentu pozostanie taki sam 😊 a znajomi i tak Cię rozpoznają 😀, nie martw się, co się stanie podczas udanej terapii? Osoba znajduje się w sprzyjającym, przyjaznym, akceptującym środowisku, które terapeuta tworzy swoją postawą, swoją integralną wizją i medytacyjnym postrzeganiem. W tym środowisku zachodzi swobodna, wzajemnie wzbogacająca interakcja między dwojgiem ludzi, która pozwala osobie (klientowi) być coraz bardziej autentycznym i wyrażać swoje uczucia, nauczyć się (dzięki miękkiemu feedbackowi) wyrażać je bardziej konstruktywnie, odczuwać swoje potrzeby, pragnienia, akceptować, godzić, integrować w sobie przeciwieństwa, patrzeć na rzeczy i zjawiska z innej perspektywy, czuć się coraz bardziej jak rzecz niezamrożona, wątpliwa, połamana, pozbawiona wartości, ale posiadająca żywą, wypełniającą przestrzeń egzystencjalnym przepływem, który ma wartość przez fakt swego istnienia, objawiającą się w kontakcie z życiem i niosącym jego smak i W rzeczywistości następuje pewna zmiana w samoidentyfikacji. Klient „zastępuje” zamrożone, sztywne, podmiotowo-przedmiotowe, wartościujące postrzeganie siebie, elastycznym, zmiennym, płynnym. Oznacza to, że osoba we wszystkich swoich przejawach praktycznie pozostaje niezmieniona, a zmienia się jedynie lekkość, spontaniczność i elastyczność tych przejawów oraz samo postrzeganie siebie. Forma pozostaje ta sama, ale wydaje się być wolna od ucisku własną, niewidzialną, ale wcześniej tak oczywistą autoagresję, niewidzialną presję, tłumienie, kontrolę. To tak, jakby sztywna wcześniej „skała” przestrzeni samopercepcji, w której objawiała się osobowość, „roztapiała się”, stała się lekka, przewiewna, medytacyjna, a wcześniej fragmentaryczna, kanciasta forma „ja” zamienia się w swobodną, ​​spontaniczną , płynny, żywy przepływ egzystencjalny, który odkrywa źródło w postaci zmieniającej życie energii i znaczenia, w każdym z jej przejawów.MET (Terapia Medytacyjno-Egzystencjalna )