Pomoc psychologiczna w przypadku nieodwzajemnionej miłości.1. „Rozrzućcie głownie ognia”, pojedynczo zaczną gasnąć. Zmuszaj psychikę do radzenia sobie z różnymi problemami. Zajmij się pracą, znajdź nowe towarzystwo, nową aktywność (kursy, wykłady, seminaria..), żeby nie siedzieć bezczynnie. Zajmij się czyimś problemem, pomóż sąsiadom. 2. Silna aktywność fizyczna redukuje stres. Jest to reakcja chemiczna: wraz z potem wydalana jest z organizmu adrenalina (uczucie melancholii i beznadziei) oraz noradrenalina (uczucie złości i wrogości). Przydadzą się masaże, sauna, polewanie zimną wodą, kąpiele morskie i powietrzne. Zrezygnuj z pikantnych, tłustych, słodkich potraw, jakiegokolwiek alkoholu, wprowadź dietę wegetariańską. Jeszcze bardziej niezawodny jest ścisły post, który spowalnia procesy metaboliczne i zmniejsza napięcie energetyczne. 3. Dale Carnegie „Jeśli zdobędziesz cytrynę, zrób z niej lemoniadę”. Energię miłości można skierować nie na samozagładę, ale raczej na tworzenie. Ratując się działaniem, odrzucony kochanek wzniósł się ponad swoje doświadczenia i osobę, która je stworzyła. 4. Zawsze kochają zarówno osobę, jak i wyidealizowany obraz stworzony na jej podstawie. Spróbuj znaleźć wady. Przestań idealizować to, co tak naprawdę nie istnieje. 5.Prowadzenie pamiętnika. Twoje doświadczenia, uwagi, obserwacje, marzenia. 6. W racjonalny sposób pozbyć się tego doświadczenia, jak lis z bajki I. Kryłowa: „Nie bardzo chciałem”. 7. Może być gorzej. Biorąc pod uwagę nieszczęścia innych ludzi.