Witajcie, drodzy przyjaciele! Pragnę przypomnieć Państwu o ważnych zasadach zdrowia psychicznego – moralności, sensowności, wierze. Założyłem ten temat, aby wesprzeć Cię w trudnym okresie, przypominając o podstawowych wsparciach mentalnych, które pomogą Ci zachować dobrobyt nawet w najtrudniejszych okolicznościach. Zrobię to w oparciu o dobrze znany przykład wybitny psycholog, który dał światu genialny przepis na wytrwałość, odwagę i życzliwość – austriacki myśliciel, terapeuta – psychologia Viktora Frankla nazywana jest trzecią szkołą wiedeńską po Freudzie i Adlerze. Każdy naukowiec na swój sposób definiował siłę napędową rozwoju umysłowego człowieka: Freud nazwał to pragnieniem przyjemności, Adler – pragnieniem władzy, a Frankl – pragnieniem sensu – zdobywaniem wartościowych znaczeń. Według logoterapii – walką znalezienie sensu życia jest główną siłą napędową człowieka. Mówię zatem o „pogoni za znaczeniem” w opozycji do zasady przyjemności lub, jak możemy to też nazwać, „dążenia do przyjemności”, na którym koncentruje się psychoanaliza Freuda, a także w opozycji do „dążenia do władzy” podkreśla psychologia Adlera. / „Podstawy logoterapii. Psychologia i religia.” Badania Viktora Frankla (rozpoczęte przed wojną) skrystalizowały się w ostateczną koncepcję w okresie trudnego więzienia wojskowego – w faszystowskich obozach (m.in. w Auschwitz), w których Austriak pochodzenia żydowskiego spędził cztery lata II wojny światowej. W tych nieznośnych warunkach Frankl odnajduje, realizuje i czerpie z ważnego dla siebie sensu – życia i pomagania otaczającym go więźniom, a także realizacji swojego celu, jakim jest wyzwolenie z niewoli, promując logoterapię (dosłownie – uzdrawianie z znaczeniem). Te wartości o dużej wartości zmieniają poczucie jego uwięzienia – leczą, wspierają, ratują pomimo głodu, upokorzenia i bliskości śmierci. Co należało zrobić? Trzeba było obudzić w sobie wolę życia, dalszego istnienia, przetrwania więzienia. Ale w każdym przypadku odwaga życia lub zmęczenie życiem zależało wyłącznie od tego, czy dana osoba miała wiarę w sens życia, w swoje życie. Mottem całej pracy psychoterapeutycznej prowadzonej w obozie koncentracyjnym mogą być słowa Nietzschego: „Ten, kto wie, po co żyć, pokona niemal wszystko”. / „Wola sensu” Viktor Frankl Chęć dokończenia pracy, marzenia o czytaniu studentom logoterapii motywowały psychologa, karmiły jego duszę, przybliżały jego plany, w końcu realizując ten cel. Frankl ukaże się w kwietniu 1945 roku i w tym samym roku ukończy słynną monografię „Powiedz życiu TAK. Psycholog w obozie koncentracyjnym.” Będzie kierował oddziałem wiedeńskiej kliniki, będzie uczył, napisze wiele wybitnych, wspaniałych dzieł i będzie promował swoją koncepcję. I mimo dramatycznej straty ukochanej żony (umrze po wyzwoleniu z obozu koncentracyjnego), Frankl po pewnym czasie (dokładniej w 1947 r.) poznaje inną ukochaną kobietę, z którą będzie żył szczęśliwie przez 50 lat, aż do koniec jego życia.** ************************************A teraz podsumujmy: co pomogło naukowcowi przetrwać trudne chwile swojej historii, co przyczyniło się do szczęśliwego obrotu jego losów, który przywrócił mu w życiu wielkie, satysfakcjonujące szczęście? Moralność, sens, wiara. To właśnie stawia na pierwszym planie swojej koncepcji. To właśnie próbuje odkryć w ludziach. Na każdym etapie ludzkiej podróży, także w chwilach prób życiowych *************** Przyjaciele, pamiętajmy o cytatach wspaniałego myśliciela, bystrego i życzliwego człowieka, psychologa, filozofa , humanista - Victor Frankl A teraz, przypominając czytelnikom ten standardowy przykład, chcę Cię namówić, abyś w każdej chwili - najtrudniejszej - nie szukał winnych, ale ZOBACZYŁ i ROZWIJAŁ SWOJE ZNACZENIA, REALIZUJĄC SWOJE SWOJE. CEL DUCHOWY - na swoich pozycjach, na swoim miejscu, RATUJĄC ŚWIAT WŁASNĄ SIŁĄ I DOBREM. Dbaj o siebie! Miłej samorealizacji! Kochani, zapraszam do subskrypcji!