Od autora: Zastanawiam się, jak wyrażone myśli odbiją się na innych... Uznaję wartość psychoterapii i darzę psychoterapeutów szacunkiem. Chciałem jednak podzielić się kilkoma swoimi przemyśleniami na temat nadmiaru psychoterapii, a dokładniej chęci niektórych specjalistów (często bez wykształcenia medycznego) do psychoterapii wszystkich wokół (i siebie) przy każdej okazji. I właściwie, ok, gdyby chęć sprzedaży swoich usług nie została przekazana potencjalnym klientom poprzez przekonanie, że bez psychoterapii człowiek nie może być subiektywnie szczęśliwy... W tym kontekście chciałbym odpowiedzieć na trzy pytania: 1. Jak działa chęć psychoterapii objawia się przy każdej okazji, 2. z czym może to być związane, 3. kiedy psychoterapia nie jest potrzebna, przy każdej okazji chęć psychoterapii pojawia się bardzo szybko po rozpoczęciu rozmowy. Niemal od pierwszych zdań rozmowy specjalista wpada w analizę Twojej przeszłości lub zaczyna „naciskać na autorytet”, podając Ci swoje interpretacje. „Naciskaj z autorytetem” oznacza, że ​​niezależnie od tego, jaką odpowiedź dasz na jego interpretację, nie będzie wątpił, że ma rację, ale będzie szukał w Twoich słowach psychologicznych mechanizmów obronnych i ze współczuciem (jakby) zalecał spotkania osobiste. Kiedy piszę „przy każdej okazji”, mam na myśli każdy problem. Jasne jest oczywiście, że wszystkie nasze pytania powstają nie bez powodu, ale czasami wystarczy spojrzeć z zewnątrz, żeby pobudzić myśli (jak na rodzinnym obiedzie)... Kolejna nadmierna chęć na psychoterapię objawia się w odpowiedź na proste pytanie: „Czy każdy potrzebuje tej usługi?” Jeśli specjalista nie określi, kto tak naprawdę może z tego skorzystać, ale twierdzi, że na tym skorzystają wszyscy, należy zachować ostrożność... To pragnienie specjalisty, aby być użytecznym dla wszystkich, którego nie da się spełnić. W końcu nie każdy potrzebuje nawet tak niezbędnej rzeczy, jak pieniądze w szczególnie dużych sumach (pamiętajcie historię rosyjskiego matematyka Grigorija Perelmana). Chęć psychoterapii każdego z każdego powodu może, moim zdaniem, wiązać się z deformacją zawodową, brakiem szczęścia osobistego, ale także z chęcią zarobienia więcej. Zwłaszcza to drugie może wcale nie być pragnieniem konkretnego specjalisty... Mam pewne przypuszczenie, że organizacje szkoleniowe, na przykład te uczące pracy w podejściu Gestalt, przekazują swoim słuchaczom coś wyjątkowego, aby aktywnie przyciągnąć klientów. A instytuty Gestalt, na tak żyznej glebie, mnożą się jak grzyby po całym kraju... Zaskakujące jest, że np. psychoanalitycy w swym pragnieniu psychoterapii są bardziej powściągliwi i analizują wyłącznie na żądanie, co powoduje więcej zaufania (a instytutów psychoanalizy nie jest tak wiele). Uważam, że psychoterapia nie jest konieczna, jeśli czujesz się osobą w pełni szczęśliwą: jesteś przystosowany do społeczeństwa, w harmonii ze swoim światem wewnętrznym i seksualnością, interesujesz się i lubisz swoją pracę, miej przyjemne hobby i wsparcie bliskich. A jeśli coś wywołało u ciebie stres, nie oznacza to również potrzeby pilnego udania się do psychoterapeuty, w szczególności jeśli sam możesz sobie poradzić z tym stresem (na przykład stres spowodowany kłótnią z małżonkiem i sam zrozumiałeś jak rozwiązać konflikt). A artykułów o tym, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty, jest już wystarczająco dużo :) Na zakończenie chcę powiedzieć, że powyższe nie dotyczy wszystkich psychoterapeutów i zresztą nie tylko „gestaltystów”. To moja odpowiedź na gromadzone od dłuższego czasu obserwacje... Wybieraj specjalistę ostrożnie