Adesea, la începutul practicii, un psiholog sau terapeut poate descoperi în sine trăsături salvatoare. Strategia de salvare, de regulă, nu avansează clientul și duce terapia într-o fundătură. Prin urmare, este important să învățați cum să vă gestionați partea de salvare, să faceți distincția între unde este salvarea și unde este ajutorul necesar. Când merită să fii activ și când „a nu face nimic” este cea mai bună intervenție pentru client? Viziunea mea despre salvare poate fi găsită în acest articol - „Salvarea în psihoterapie - Trăsături, exerciții, prevenire.” Un terapeut de salvare se distinge prin faptul că se grăbește să ajute clientul, se străduiește pentru acțiuni, rezultate se manifestă atunci când clientul vorbește într-o ședință despre experiențe puternice - este speriat, confuz, supărat etc., terapeutul îl invită imediat să facă ceva, să avanseze undeva, poate cu ajutorul unei tehnici, exersare sau un sfat, „Mi s-a întâmplat asta...” Dar acest lucru nu este exact ceea ce este necesar. Prin urmare, atunci când un client vorbește despre experiențe, sentimente, emoții, este important ca terapeutul să nu se grăbească să facă ceva cu ele, ci să îi ofere clientului posibilitatea de a observa ce este în neregulă cu el, ce simte și să ajute să numească ce anume. a observat și este important ca terapeutul însuși să fie atent la ce se află în spatele dorinței sale de a acționa? Ce îl determină să se grăbească atât de mult Terapeutul de salvare se străduiește adesea să acționeze în terapie, iar aceasta este o greșeală. Făcând multe pentru client, nu îi permitem să-și dezvolte independența și capacitatea de a face față singur vieții lui. „Oferă cât mai mult sprijin necesar și cât mai puțin posibil” - în opinia mea, aceste cuvinte ale Laurei Perls dezvăluie secretul psihoterapiei de succes centrată pe creșterea personală a clientului În acest articol vreau să fiu atent la astfel de acțiuni ale terapeutului , care seamănă mai degrabă cu „a nu face”: Ceea ce am menționat deja este oprirea în momentul simțirii clientului și ajutarea clientului să-și observe, să-și numească și să-și trăiască emoțiile, sentimentele Prezența terapeutului - atunci când terapeutul este deschis ce se întâmplă în sesiune - își observă sentimentele, emoțiile, gândurile și observă ce se întâmplă cu clientul, se lasă afectat de procesele clientului, este capabil de empatie și este gata să răspundă cu sinceritate clientului sentimentele și emoțiile sale și acționează ca același container pentru client. Terapeutul este capabil să fie în situația de incertitudine, care îi poate provoca diverse emoții - anxietate, confuzie, frică etc. Și poate face față emoțiilor sale. sprijinirea clientului în desfășurarea proceselor sale La începutul terapiei, terapeutul acordă atenție cunoașterii, stabilirea contactului și nu se grăbește să „schimbe” clientul. Terapeutul poate observa neputința, înțelege valoarea acesteia. experiență și este capabil să spună clientului despre aceasta, dezvăluind astfel limitele influențelor sale și transferându-i clientului responsabilitatea pentru schimbări După o ședință cu clientul, terapeutul este capabil să finalizeze, să lase totul așa cum sa întâmplat, fără regrete și gânduri. despre faptul că ar fi putut fi mai bine, respectând astfel ritmul clientului și încrederea în capacitatea sa de a face față vieții în afara spațiului terapeutic La începutul practicii, aceste aspecte ale muncii pot fi complet trecute cu vederea, sau devalorizate de însuși terapeut. Cred că, desigur, aceasta nu este întreaga listă, mai degrabă ceea ce mi-am amintit pentru prima dată acum. Stimați colegi, mă voi bucura să văd comentariile și părerile voastre. Invit psihologii la grupurile de supraveghere: 1. Online luni de la 12 la 152. Online miercuri de la 11 la 143. În persoană la Moscova