Trauma, nieszczęście, tragedia - często gdy te wydarzenia wpływają na życie bliskich nam osób, stanowią bodziec do introspekcji. Składamy kondolencje lub wsparcie współpracownikom, przyjaciołom, rodzinie czy bliskim, jesteśmy jednocześnie wdzięczni, że nie musieliśmy przez to przechodzić tak jak inni. Jednak z drugiej strony wielu z nas często nieświadomie podąża zupełnie inną drogą. Poczucie winy jest okropne uczucie, nie ma co do tego wątpliwości. Jednak niektóre badania wykazały, że osoby, które doświadczają poczucia winy osoby, która przeżyła, często wykorzystują to uczucie jako mechanizm radzenia sobie, aby nie musieć stawiać czoła prawdziwym emocjom, które pogrzebały głęboko w swoim umyśle. Możemy pokonać poczucie winy i możemy obwiniać irracjonalna odpowiedzialność za bycie ocalałym. „Co mogłem zrobić, aby temu zapobiec?” ;„Powinienem był temu zapobiec”; „Dlaczego nie zostałem z nimi?”; „To powinienem być ja.” Ci ludzie często nieumyślnie uważają, że łatwiej jest poradzić sobie z poczuciem winy niż pogodzić się z stratą, której doświadczyli, i pogodzić się z towarzyszącym im smutkiem. Zapewnienie pomocy i wsparcia psychologicznego jest powszechnie uznaną instytucją publiczną, która jest integralną częścią współczesnego społeczeństwa. Można uznać, że psychoterapia i poradnictwo psychologiczne pomagają poprawić sytuację Stan i pozytywne funkcjonowanie osoby zgłaszającej się zgłosiło znaczną redukcję objawów, natomiast inni zauważyli złagodzenie codziennych objawów i poprawę jakości codziennego życia. Profesjonalna pomoc może przybrać formę terapii i poradnictwa nie jesteś pewien, czy przystąpić do terapii tradycyjnej, lub jeśli takie możliwości terapeutyczne nie są dla Ciebie dostępne, możesz rozważyć przejście na terapię online. Dzieje się tak, gdy na początku leczenia pojawia się wiele uczuć i chaos, osoba może powiedzieć „. Nie chcę tego czuć.. ani pamiętać…. Po co mieszać przeszłość? Odpowiedź można znaleźć w metaforze: NIE MOŻESZ PRZECHODZIĆ MIĘDZY PASKAMI DESZCZU! Napisz +7 (914) 3726371, a umówimy się na spotkanie, podczas którego opowiesz nam o swoich obawach, a ja zaproponuję rozwiązania.