Co powoduje ciągły ból psychiczny? Z reguły to, co jest starannie spychane w zakamarki świadomości, to, czego nie da się wyleczyć pozytywnością, przyjemnością i rozrywką, o czym najtrudniej myśleć i rozmawiać. Często z odrzuconą częścią wiąże się silny ból psychiczny osobowość (np. osoba, której w dzieciństwie nauczono, że pod żadnym pozorem nie można być słabym, odrzuci się swoją słabą, chorą część, będzie się jej wstydzić i nienawidzić). konsekwencja traumatycznego doświadczenia z dzieciństwa, na które nakładają się późniejsze traumy psychiczne, zaostrzając problem. To, o czym człowiek nie tylko mówi, ale nawet myśli, jest bolesne, wymaga od psychologa najstaranniejszej, iście jubilerskiej pracy . Każde słowo, każdy gest musi zostać zweryfikowane, a specjalista musi być jak najbardziej akceptujący i co równie ważne szczery w tej akceptacji Osoba, która powierzyła Ci swoją krwawiącą ranę w głębi swojego „ja”. owinięte grubą warstwą bandaży ochronnych, które mocno się w nim zakorzenią, są bardzo bezbronne. A nawet gdy przychodzi po pomoc, stara się chronić swoją ranę, bo boi się nowego bólu. Nie jest łatwo zaakceptować fakt, że rodzice nie mogli dać dziecku tyle miłości i ciepła, aby wykształcić w dziecku podstawowe poczucie bezpieczeństwa i zaufania na świecie; że gwałciciel, który dotknął zmarzniętej ze strachu dziewczyny i których wspomnienia wyparła ze świadomości, jest z nią w każdej minucie: uniemożliwia jej podróżowanie ciasnym wagonem metra, gdzie ludzie dotykają jej łokciami, jakby ją palili ogniem i każdego wieczoru kładzie się z nią i jej mężem do łóżka... Przerażające może być uświadomienie sobie, że to naprawdę istnieje - ta głęboka rana w środku, przerażające jest pozostawienie bez zwykłych zabezpieczeń psychologicznych, wiara w to, że ta upiorna ochrona Twierdza zostanie zastąpiona wolnością i możliwością głębokiego oddychania, bez odczuwania bólu przy każdym oddechu. Ale jak możemy wyzdrowieć, jeśli siebie odrzucamy, nienawidzimy i wstydzimy się? Jednym z głównych celów psychoterapii jest pomoc w odkrywaniu , rozpoznaj i zaakceptuj odrzucone części osobowości, aby osoba zyskała integralność i mogła poczuć się szczęśliwa.