Hipochondria, znana również jako zaburzenie lękowe związane z chorobą, to stan zdrowia psychicznego, w którym dana osoba jest zajęta myślą o poważnej chorobie pomimo niewielkich lub żadnych dowodów medycznych. Stan ten może powodować znaczne cierpienie i zakłócenia w życiu człowieka. Terapia psychoanalityczna, forma terapii rozmową, może być skuteczną metodą leczenia hipochondrii. W tym artykule przyjrzymy się zapisowi sesji terapii psychoanalitycznej z pacjentem chorym na hipochondrię. Terapeuta: Dzień dobry, jak się dzisiaj czujesz? Pacjent: Jak zwykle czuję się niespokojny. Nie mogę przestać myśleć o swoim zdrowiu. Terapeuta: Czym dokładnie się dzisiaj martwisz? Pacjent: Martwię się, że mam raka. Miałem ból w klatce piersiowej i przeczytałem, że ból w klatce piersiowej jest oznaką raka. Terapeuta: Rozumiem Twoje obawy, ale przyjrzyjmy się im bliżej. Co jeszcze może powodować ból w klatce piersiowej? Pacjent: Nie wiem. Właśnie to mnie martwi. Mam wrażenie, że ciągle szukam czegoś, co jest ze mną nie tak. Terapeuta: Wygląda na to, że odczuwasz duży niepokój o swoje zdrowie. Czy pamiętasz, kiedy po raz pierwszy zacząłeś się tak czuć? Pacjent: Zawsze trochę się martwiłem, ale sytuacja pogorszyła się, gdy u mojego ojca zdiagnozowano raka. Terapeuta: To zrozumiałe. Wygląda na to, że choroba twojego ojca wywarła na ciebie znaczący wpływ. Pacjent: Tak, zgadza się. Mam wrażenie, że zawsze czekam, aż spadnie drugi but. Terapeuta: Zwykle ludzie, którzy cierpieli na chorobę członka rodziny, bardzo martwią się o własne zdrowie. Należy jednak pamiętać, że nie każdy ból lub objaw oznacza coś poważnego. Pacjent: Wiem, ale ciężko pozbyć się wrażenia, że ​​coś jest nie tak. Terapeuta: Rozumiem. Spróbujmy dowiedzieć się, skąd biorą się te uczucia. Czy masz poczucie, że masz kontrolę nad swoim życiem i zdrowiem? Pacjent: Nie, raczej nie. Czuję, że moje ciało mnie zdradza. Terapeuta: To ciekawy sposób myślenia o tym. Czy masz wrażenie, że Twoje ciało jest oddzielone od Ciebie? Pacjent: Tak, czasami. To tak, jakby miało własny rozum. Terapeuta: To częste uczucie u osób cierpiących na hipochondrię. To tak, jakby ciało stało się wrogiem. Ale ważne jest, aby pamiętać, że nasze ciała są częścią nas, a nie oddzielone od nas. Pacjent: Wiem, ale czasami trudno jest się tak czuć. Terapeuta: To trudne, ale możliwe. Możemy współpracować, aby pomóc Ci poczuć się bardziej połączonym ze swoim ciałem i mniej martwić się o swoje zdrowie. Czy chciałbyś tego spróbować? Pacjent: Tak, zrobiłbym to. Jestem zmęczony takim uczuciem. W tym transkrypcie widzimy terapeutę stosującego podejście psychoanalityczne, aby pomóc pacjentowi zbadać przyczyny jego hipochondrii. Badając uczucia pacjenta dotyczące jego ciała i zdrowia, terapeuta może pomóc mu poczuć większą więź ze swoim ciałem i mniej przejmować się swoim zdrowiem. Terapia psychoanalityczna może być skuteczną metodą leczenia hipochondrii, pomagając pacjentom zidentyfikować pierwotne przyczyny ich lęku i opracować strategie jego leczenia..