Każda porażka nie jest porażką, ale doskonałą okazją do odkrycia obszarów do rozwoju! Rozstanie jest powodem do ciężkiej pracy nad sobą. I nie, nie mówimy tutaj o poszukiwaniu duszy, urazie i poczuciu winy. W żadnym wypadku nie ma potrzeby zastanawiać się nad smutnym tematem „dlaczego to się tak skończyło?” Przede wszystkim musisz zrozumieć, dlaczego to się zaczęło. Dlaczego ponownie wybrałeś niewłaściwą osobę? Co sprawia, że ​​skupiasz się na konkretnym typie partnera? Przydatna będzie analiza: 1. Twój krąg społeczny; 2. Wszystkie sytuacje, w których poznałeś poprzednich partnerów 3. Znajdź cechę osobowości, która jest podobna u wszystkich twoich byłych;4. Dowiedz się, co będzie dla Ciebie ostatnią kroplą przed rozstaniem. Możesz to zrobić samodzielnie lub ze swoim psychologiem. Głównym zadaniem jest odnalezienie wskazówki łączącej Cię z niewłaściwymi ludźmi, ustalenie przyczyny jej wystąpienia i wreszcie pozbycie się jej poprzez przerwanie niekończącego się kręgu i zaprzestanie tańca po tym samym rodzaju grabie. To również się przyda i konieczne jest, aby pracować nad zrozumieniem i zaakceptowaniem swoich przeszłych doświadczeń. Użyj go, aby wydobyć z niego tylko to, co najlepsze i nie zadowalać się już mniej. Oferuję małą praktykę do niezależnej nauki, odpowiednią dla tych, którzy już podjęli zdecydowaną decyzję o pójściu naprzód. To ćwiczenie pomoże Ci zamienić swoje negatywne doświadczenia w bazę, na której będziesz mógł wznieść się o krok wyżej. Zatem: Weź kartkę papieru i ołówki. Zamknij oczy i przypomnij sobie tę relację. (Aby wspomnienia nie były zbyt nieprzyjemne, możesz skorzystać z medytacji; na różnych kanałach YouTube znajdziesz taki, który w danym momencie Ci odpowiada). Przypomnij sobie wspólne dobre i złe chwile. Po lewej stronie arkusza, w w kolumnie zapisz ● 5 cech tej osoby, które lubisz lub lubisz. Poniżej wypisz ○ 5 cech, których nie mogłeś w niej zaakceptować. Teraz narysuj schematycznie coś obok każdej cechy. Może to być po prostu kształt geometryczny lub jakiś przedmiot (jabłko, kamień...). Następnie w ten sam sposób zapisz 5 dobrych i 5 złych zachowań tej osoby wobec Ciebie, a teraz także 5 dobrych i 5 złych Twoich działań w jego stronę! Narysuj naprzeciwko skojarzenia. Teraz przyjrzyj się uważnie arkuszowi, przestudiuj sytuację. Które obiekty są narysowane naprzeciwko punktów „dodatnich”, a które do „negatywnych”? Co dla Ciebie znaczą, które z tych przedmiotów są Ci w życiu potrzebne i przydatne, a które możesz w tej chwili wyrzucić? Które z nich i jak dokładnie możesz wykorzystać do budowania własnego szczęścia, dokładniejszą analizę przedstawię w kolejnej publikacji. Aby uzyskać wysokiej jakości badania i indywidualną analizę swojej konkretnej sytuacji, możesz zapisać się na dwugodzinne szkolenie online +79536089105