„Dorastanie nie odbywa się bez bólu.” Kiedy po raz pierwszy usłyszałem to powiedzenie, zgodziło się ze mną. Dla mnie chodzi o zdobywanie mądrego doświadczenia życiowego na każdym etapie życia. O utracie różowych okularów i przestarzałych sposobach istnienia w rzeczywistości, gdy oczekiwania już z nią nie pokrywają się. Moment „objawienia” i jakiś czas po nim wywołuje niezapomnianą gamę i siłę uczuć, bardzo indywidualnych pod względem mocy i czasu trwania. I często pojawia się - ból, jako silne przeżycia emocjonalne. Albo BOOOOOOL. Czasem nawet czule i z miłością „moja droga”. Funkcją bólu jest sygnał: „uważaj, coś jest nie tak”. Do psychologa zgłaszają się zazwyczaj osoby ze znacznym bagażem bólu, który w pewnych sytuacjach życiowych i związkach ma charakter „foniczny”. I traktują ją (lub siebie cierpiących) inaczej. Z bólem można i należy postępować ostrożnie. Dobra wiadomość jest taka, że ​​rana po fragmentach zawalonej rzeczywistości sama się goi. Ważne jest jedynie stworzenie ku temu warunków. Otaczaj się współczuciem i pocieszeniem, dbaj o siebie. Nie ma sensu się kłócić i grzebać. Jeśli to konieczne, daj mu czas i przestrzeń, ale nie zanurzaj się w nieskończoność. Dopiero wtedy to ustępuje. Następnie ważne jest, aby zacząć szukać swoich punktów siły, wsparcia i zasobów. Wszystko to tkwi w cierpiącej, doświadczającej osobie, zarówno w już istniejących, widzialnych, jak i w potencjalnie możliwych, jeszcze ukrytych opcjach. I wtedy nadzieja zastępuje ból, jako poczucie, że można sobie poradzić z konkretną, niezadowalającą sytuacją. Od tego momentu zaczyna się zmiana. Ludzie stają się silni dzięki swojej sile, a nie słabości. W psychologii praktycznej istnieją podejścia i techniki, które pozwalają szukać siły, dając nadzieję, bez ciągłego pogrążania się w momencie, w którym byłeś słaby. I chodzi właśnie o warunki, jakie może stworzyć psycholog. Praca psychologiczna zawsze wiąże się z nadzieją. Skupienie ma znaczenie. Gdzie chcesz i czy jesteś gotowy szukać? W bezdenną ciemną studnię bólu (i możesz tam patrzeć nieskończenie długo, pielęgnując i wzmacniając ból) lub w światło, które niezmiennie pojawia się w zamian za zawalone złudzenia (pielęgnując i wzmacniając siebie))?