Od autora: Ataki paniki są dość powszechne i można sobie z nimi poradzić. Poradnictwo rodzinne. Część 1. Ataki paniki Ataki paniki są zwykle spowodowane długotrwałymi wydarzeniami, które zostały stłumione w podświadomości. Zdarzenia najczęściej występują u dzieci poniżej trzeciego roku życia lub rozpoczynają się w okresie okołoporodowym. Oprzem swoją historię na doświadczeniach moich klientów, aby było jasne, o czym mówię. Jednym z powszechnych rodzajów ataków paniki jest widok krwi. Wśród moich klientów był mężczyzna mocnej budowy, wysportowany, można by rzec brutalny, który zemdlał na widok krwi i nie miało znaczenia, czy była to jego krew, czy krew innej osoby. Tak silnych reakcji emocjonalnych nie ma zdarzyć się bez powodu. Dlatego konieczne jest „dotarcie do sedna” pierwotnej przyczyny. Nie mógł niczego świadomie pamiętać. Na jego oczach nikt nie zginął, nie przeszedł żadnych operacji. Jest całkiem oczywiste, że powód tkwił w jego podświadomości. Moim zadaniem było wprowadzić go w trans i odnaleźć to „ziarno”, które było początkiem ataków paniki na widok krwi. Jego reakcją było wręcz drętwienie ze strachu przed śmiercią. Z reguły sesję zaczynam od przeżyć emocjonalnych w okresie okołoporodowym. W transie z klientką spokojnie przetrwałyśmy okres okołoporodowy do ósmego miesiąca ciąży, a potem okazało się, że w ósmym miesiącu ciąży matka zimą poślizgnęła się i upadła, co spowodowało przedwczesny poród. Podczas porodu matka straciła dużą ilość krwi, co zagrażało życiu jej i dziecka. Jednocześnie lekarze dużo mówili o tym, że matka może nie przeżyć, a zwłaszcza dziecko. Wszystkie te informacje zostały „zapisane” w podświadomości noworodka, a następnie zaczęły pojawiać się ataki paniki w postaci krwi, czasami z utratą przytomności. Tak naprawdę, kiedy „wydobędziesz” z podświadomości traumatyczną sytuację, ona się zaczyna „zmyć się” i utracić swą moc oddziaływania na organizm. Katharsis czasami objawia się krzykiem, łzami i po kilku takich sesjach patologiczny obwód nerwowy zostaje całkowicie wymazany, a klient pozbywa się ataku paniki. Inny przykład. Tak więc jeden z moich pacjentów bardzo bał się psów, nawet tych najmniejszych i nieagresywnych, bez wyraźnego powodu. Stres i panika nie dawały jej spokoju, ponieważ wiele osób trzymało w jej domu psy. W transie okazało się, że w siódmym miesiącu ciąży stado bezdomnych psów podwórkowych próbowało wieczorem zaatakować jej matkę. Na szczęście była zima, ubrana była w długi gruby kożuch, grube buty, a psy nie mogły ich przegryźć. Nie odniosła żadnych obrażeń, bezpiecznie schroniła się w najbliższym wejściu, jednak strach przed atakiem psa pozostał w matce i dziecku. Przez osiem sesji „usunęliśmy” ten problem w procesie katharsis. Miesiąc później zadzwoniła do mnie moja pacjentka i z dumą powiedziała, że ​​bez strachu przeszła obok ogromnego pasterza. Kobieta nie doświadczyła już ataków paniki na widok psów. Takich przykładów jest wiele, ale chodzi o to, że trzeba zrozumieć, kiedy pojawiła się traumatyczna sytuacja i program się „narodził”. Warto jednak zaznaczyć, że taki programy nie zawsze „rodzą się” w nieświadomym wieku, ale w każdym razie trzeba z nimi pracować metodą katharsis. Nie stosuję odmiennego podejścia psychoterapeutycznego w przypadku dzieci poniżej szesnastego roku życia. Nie „wzmacniaj” tego problemu, gdyż sam nie zniknie. Dlatego skontaktuj się z psychoterapeutą na czas.