Od autorki: Wywiad dla magazynu Psychologowie twierdzą: większość młodych ojców nie tylko może, ale nawet nie ma nic przeciwko pomaganiu drugiej połówce w opiece nad dzieckiem. Ale niestety pary, w których obojgu rodzicom udało się szybko nawiązać kontakt z dzieckiem i utrzymać je razem, są raczej wyjątkiem niż regułą. Często przeszkodą na drodze do wzajemnego zrozumienia są słabości i obawy silniejszej płci o dodanie do rodziny, o czym mężczyźni nie lubią rozmawiać. Ale trzeba porozmawiać, twierdzą eksperci z zakresu psychologii okołoporodowej, poświęconej ciąży, porodowi i okresowi poporodowemu. Trzeba spróbować poznać przyczyny „obojętności” mężczyzn na „kwestię dziecka” jeszcze przed przyjściem na świat dziecka. Rozmowa to psychologiczne programowanie roli, jaką będzie pełnił przyszły rodzic – troskliwy ojciec, kolejne dziecko czy pan „Jestem na krawędzi”. – Eleno, nie wszyscy mężczyźni „dojrzewają” w tym samym czasie, co ich drugie połówki do tego stopnia, że ​​​​jest gotowy zostać rodzicem. Jeśli w rodzinie spodziewany jest nowy dodatek, a przyszły ojciec nie czuje się pewnie w swoich umiejętnościach, jak sobie poradzić z tym stanem? – Najlepiej takie problemy wyjaśniać na etapie wstępnym, że tak powiem, „na brzegu” i w formie poufnej rozmowy, a nie skandalu. Czasami, aby uniknąć kłótni, mężczyźni godzą się na namawianie kobiet do posiadania dziecka, nie będąc na to gotowymi. W rezultacie skutkuje to wzajemnymi wyrzutami i rozczarowaniami. Jeśli mężczyzna twierdzi, że wątpi w terminowość przyjścia na świat nowego członka rodziny, tego problemu nie da się przemilczeć ani przemilczeć. Na początek warto sobie szczerze odpowiedzieć: jaki jest powód Twoich zmartwień? Kolejnym etapem jest szczera rozmowa między sobą, podczas której należy zidentyfikować wszystkie wątpliwości. Musimy porozmawiać o tym, dlaczego mężczyzna opiera się ojcostwu i czego się boi. Zdarza się, że zaufanie można zaszczepić pozytywnymi przykładami szczęśliwego wychowywania dzieci wśród bliskich, opisami radości z przyjścia na świat nowego człowieka. Jeśli to nie wystarczy, lepiej skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą. – Za główne zmartwienia mężczyzn przed pojawieniem się dziecka w rodzinie psychologowie uważają strach przed utratą części wolności, utratą uwagi współmałżonka i brakiem możliwości utrzymania rodziny. Czy kobieta może pomóc swojemu partnerowi sobie z nimi poradzić – Każdy strach ma swoją przyczynę, dlatego warto dowiedzieć się, skąd bierze się źródło problemu. Każda sytuacja jest wyjątkowa i wymaga własnego podejścia, ale ogólna zasada jest jedna – kobieta musi wykazać się mądrością, uczuciem, a czasem przebiegłością, aby pomóc mężczyźnie poczuć swoją siłę. Silniejsza płeć ma psychikę bardzo podatną na zalecenia mające na celu przebudzenie męskości. Zachęta, uwaga i miłe słowa sprawią, że przyszły tata poczuje się ważny i niezastąpiony, a przez to pewny siebie. – Nie wszyscy przyszli ojcowie, w czasie ciąży swojej drugiej połówki, zdają sobie sprawę, jak ważne jest uczestnictwo w tym procesie. Jakiej rady można udzielić kobietom, które chcą zaangażować mężczyzn w opiekę nad swoim nienarodzonym dzieckiem – Z konieczności materialne i codzienne kwestie utrzymania potomstwa spadają na barki ojców, ale element emocjonalny schodzi na dalszy plan? Poza tym mężczyźnie trudno jest zaangażować się w proces oczekiwania na dziecko, bo nie zachodzą w nim żadne zmiany fizyczne. Kobieta będąca w ciąży jest bezpośrednią uczestniczką wydarzeń i powinna podzielić się swoimi przeżyciami z przyszłym ojcem oraz opisać swoje uczucia. Porozmawiajcie o tym, jak czujecie ruchy dziecka, wybierzcie się razem na USG, uczęszczajcie na zajęcia dla kobiet w ciąży, porozmawiajcie o swoim przyszłym życiu, dokonajcie wspólnych zakupów dla nienarodzonego dziecka. Opowiadając o swoich warunkach, przedstawiając mężczyźnie oczekiwanie na dziecko, kobieta pomaga mężczyźnie uświadomić sobie i zrozumieć wagę tego, co się dzieje. Jeśli na przykład mężczyzna nie chce „rozmawiać ze swoim brzuchem”, nie wierząc, że dziecko go usłyszy, wyjaśnij przyszłemu ojcu, że emocje kobiety w ciąży przenoszą się na płód. Kiedy mama jest szczęśliwa, że ​​mąż ją głaszczeżołądek i rozmawia z dzieckiem, on na pewno to czuje, nie zapomnij zainteresować się sprawami mężczyzny i pomóc w rozwiązywaniu codziennych problemów. Współpraca i zaufanie są ważne już od pierwszych dni ciąży, a z biegiem czasu będą zyskiwać na znaczeniu. – Jest jeszcze druga skrajność – mężczyźni nadmiernie wrażliwi, cierpiący na zespół empatii i odczuwający pewne oznaki ciąży (nudności, drażliwość, osłabienie). Jak rozwiązać ten problem? - – Jeśli mężczyzna wpadnie w podobny stan, jest to wyraźnie wyrażona prośba o pomoc. W ten sposób sygnalizuje, że także on jest uczestnikiem procesu, niczym przyszła matka i chce, aby go wysłuchano. Takie zachowanie jest sposobem na zwrócenie uwagi na siebie i tutaj warto zastanowić się nad przyczyną: być może przyszły ojciec rzeczywiście został „zapomniany”, albo po prostu nie przyzwyczaił się do tego, że jego druga połowa troszczy się o kogoś innego niż on Kolejna postać - bardzo niespokojny tata, który jest nadopiekuńczy w stosunku do swojej żony. Powodem może być to, że usłyszał „horror” o ciąży i nadmiernie martwi się o przyszłość. Aby przezwyciężyć ten stan, spróbuj zaangażować go w pożyteczne „procedury”: wspólne spacery, rozmowy o porodzie, wizyty u lekarza. Kiedy mężczyzna zobaczy i usłyszy, że wszystko idzie zgodnie z planem, prawdopodobnie się uspokoi. – Niektórzy ojcowie przyznają, że w pierwszych miesiącach życia dziecka nie angażują się w opiekę nad nim tylko dlatego, że boją się, że zrobią dziecku krzywdę. Jak pokonać ten strach? - Większość ojców jest bardzo aktywna w opiece nad dzieckiem, chyba że słyszą niekończącą się krytykę ze strony swoich bliskich. Z reguły to ona staje się przyczyną wycofania i strachu przed zrobieniem czegoś złego. Tata jest najlepszym i bardzo zręcznym pomocnikiem. Jeśli coś mu nie wychodzi, musi spokojnie wyjaśnić, pokazać i wspólnie dojść do porozumienia. Zachęcaj do inicjatywy! W tych chwilach, gdy mężczyzna widzi, że mu się udaje, że dziecko go rozpoznaje i raduje się, rodzi się ojciec. Dziecko potrzebuje zarówno męskiej, jak i żeńskiej energii, opieki wszystkich członków rodziny. – Ze względu na ciągły stres i presję w pracy świeżo upieczeni ojcowie czasami po prostu nie mogą znaleźć czasu dla rodziny. Czy są jakieś minimalne działania lub wskazówki, jak komunikować się z dzieckiem, aby nie stracić połączenia „ojciec-dziecko”? – W każdym przypadku należy utrzymywać kontakt z dzieckiem. Zawsze znajdzie się czas, który mężczyzna może poświęcić swojej rodzinie, na przykład kładąc dziecko do łóżka lub czytając mu bajkę. Dodatkowo możesz nagrać dźwięk głosu, aby dziecko nie zapomniało o ojcu, gdy będzie np. w podróży służbowej. Zwykle mężczyźni chętnie to robią, jeśli nie są odpychani lub wyrzucani, ale raczej doceniają te chwile, gdy tata jest w pobliżu. Musisz zrozumieć, że to także trudne dla głowy rodziny, która pod wieloma względami ogranicza się, dopasowuje swój rytm życia do nowej sytuacji, przez co może doświadczyć depresji wymiana ciepła, która powinna odbywać się nie tylko na linii „matka-dziecko”, „ojciec-dziecko”, ale także między rodzicami: masaże, dotykanie, uściski, pocałunki sprawiają, że wszyscy członkowie rodziny czują się bardziej komfortowo. – Istnieją dowody na to, że np. w Niemczech około 90 proc. przyszłych ojców jest obecnych przy porodzie. Czy uważasz, że mężczyźni powinni być w tej chwili blisko swojej drugiej połówki – Wskaźniki za granicą są bardzo zachęcające? Zgadzam się, byłoby miło zobaczyć podobne statystyki w Rosji. Jeśli chodzi o europejską część naszego kraju, tamtejsze dane wskazują, że mężczyźni coraz częściej chcą być obecni przy porodzie i dzielić to wydarzenie z kobietą. Na Dalekim Wschodzie wskaźniki są niewielkie, ale wciąż ojcowie powoli zaczynają rozumieć: ważne jest, aby być przy narodzinach dziecka. Obecność mężczyzny podczas porodu to swego rodzaju szok egzystencjalny, kiedy dosłownie w jednej chwili wewnętrzny świat ojca zostaje wywrócony do góry nogami, kształtują się wartości związane z dzieckiem. W tej sytuacji pogłębiają się wszelkie doświadczenia związane z przyjęciem nowej roli społecznej i psychologicznej rodzica. Zdecydowanie należy to wykorzystać do poprawy relacji..