Temat traumy psychicznej z dzieciństwa zawsze w grupach budzi wśród rodziców wiele uczuć: jedni odczuwają złość, inni oburzenie, jeszcze inni współczucie dla dziecka. Jednak najbardziej dominującym uczuciem w grupie jest strach. Rodzice bardzo boją się tego tematu. Nie tylko dlatego, że nie rozumieją, jak pomóc dziecku, ale dlatego, że często rodzice, gdy już nauczą się sobie z tym radzić, nadal odczuwają strach i bezradność. I właśnie te uczucia rodzą się u rodziców, co sprawia, że ​​ten temat jest trudny. Ze względu na to, że temat nie jest łatwy, chciałbym zwrócić uwagę na trzy aspekty, które pomogą lepiej zrozumieć ten temat. Dlaczego jest to temat trudny dla rodziców Aby pomóc dzieciom, które przeżyły traumę, i sami rodzice muszą dobrze zrozumieć, co się z nimi dzieje: co czują, czują i co robią w wyniku swoich uczuć, gdy dziecko zachowuje się, z punktu widzenia rodziców, ? w trudny sposób. Mamy bardzo duży odsetek ludzi, którzy nie potrafią zrozumieć swoich uczuć i nie potrafią wyrazić tego, co czują w tym konkretnym momencie. Jak zauważył mój kolega psycholog, „nasi Rosjanie odczuwają złość i coś nieprzyjemnego”. I to jest coś nieprzyjemnego i uczucie złości (a za nią tak naprawdę kryje się nasze poczucie bezradności, bezsilności) wpływa na nasze postępowanie w momencie „trudnego” zachowania dziecka. Co więcej, jeśli nam samym trudno jest zrozumieć swoje emocje i trudno je nazwać, to nam również jest trudno (a może podwójnie trudno) zrozumieć, co czuje nasze dziecko. Trudno nam zrozumieć, że za agresją dzieci może kryć się także poczucie bezradności i bezsensu. A kiedy nie potrafimy zrozumieć uczuć dziecka, trudno nam mu pomóc. I nawet myśl o zranionym dziecku wywołuje strach. I typowe pytania rodziców, które pojawiają się na tym etapie: „Co mam zrobić, jeśli zacznie się kłócić z domownikami, ciąć nasze meble, przeklinać itp.?” Inaczej mówiąc, mówią: czy poradzę sobie ze swoimi uczuciami w momencie jego agresji. I ostatnie, ale też bardzo ważne. Sami rodzice czasami mają trudne dzieciństwo. I w tym traumatycznym dziecku mogą zobaczyć siebie z dzieciństwa. Dla nich dziecko może jedynie przypominać o własnym traumatycznym doświadczeniu. A wtedy rodzicom bardzo trudno jest kontrolować swój stan emocjonalny i analizować coś. Po prostu tarzają się w swoich traumach. I zaczynają złościć się na dzieci, płakać razem z nimi i obwiniać się wraz z nimi. Dlatego na naszych zajęciach uczymy przede wszystkim rodziców, aby byli świadomi emocji, jakie wywołuje w nich ten czy inny temat. Dlaczego jest to dla nich trudne lub łatwe? Uczymy Cię być świadomym swoich uczuć, nazywać je, a to zapewnia połowę sukcesu. Uczymy je uznawania swoich uczuć. Że rodzice mają prawo złościć się na dziecko i czuć się bezradni, a czasami nie wszechmocni. Co to jest trauma psychiczna. Istnieje wiele definicji tego, co to za zwierzę i z czym jest zjadane. Ale przede wszystkim podoba mi się definicja, jaką podają niemieccy psychoterapeuci – doświadczenia dziecka w sytuacji, w której istniało lub tak przez niego postrzegane zagrożenie dla życia lub osobowości. Druga część jest bardzo ważna, że ​​nie było obiektywnego zagrożenia życia, ale tak to dziecko postrzega. Na przykład, jeśli rodzice dzień po dniu ignorują potrzebę akceptacji, aprobaty i miłości dziecka, wówczas z punktu widzenia dziecka zostanie to uznane za znęcanie się emocjonalne i postrzegane jako istotne zagrożenie dla życia. Kiedy dziecko doświadcza przemocy (fizycznej, psychicznej, zaniedbywania jego potrzeb itp.), osobowość wydaje się rozszczepiać na dwie części. A) Część pierwsza – w tej części osobowości występuje dużo zaburzonego poczucia winy i nadmiernej kontroli. Zniekształcone poczucie winy: „To moja wina, że ​​mnie obrażają, bo nie chodzę spać na czas”. Hiperkontrola: „Jeśli będę kontrolował wszystko i wszystkich, nic takiego się nie stanie”. B) Druga część osobowości - w tej części jest dużo agresji. Dzieci, jak wszyscy normalni ludzie, są źli z powodu tego, co się z nimi dzieje."