Od autora: Ten artykuł został napisany przeze mnie dla społeczności RusPsy, gdzie odbyła się dyskusja z inicjatywy profesora V.E. Kagana. (USA) i profesor Makarov V.V. (Rosja): „Czy psychoterapia jest nauką czy rzemiosłem?” Ktoś zapytał mistrza Suzuki o jego nauczyciela Jeno: - Co było w nim wyjątkowego? Suzuki odpowiedział: „To, czego nigdy nie zapomnę w przypadku Nauczyciela, to to, że uważał się za zupełnie zwyczajną osobę”. Był to prosty, zwyczajny człowiek, pomimo swoich umiejętności, i to jest najbardziej niezwykłe, ponieważ każdy zwykły umysł uważa go za niezwykłego. Przypowieść suficka. Psychoterapeuci to zwykli ludzie, a ja jestem jednym z nich. Naprawdę kocham swój zawód. Pracuję, studiuję, komunikuję się ze współpracownikami, jeżdżę na konferencje. Zawsze chcę nauczyć się czegoś nowego. Psychoterapia jest bardzo szeroką nauką i wymaga ciągłego zaangażowania. Kiedy idę na konsultację, serce bije mi z podekscytowania i w oczekiwaniu na nową znajomość szykuję się do pracy. Dla mnie to nie jest tylko sesja trwająca godzinę czy półtorej. To moje rzemiosło na poziomie energetycznym, w którym zachodzą procesy niewidoczne na pierwszy rzut oka. Wiem na pewno, że jeśli nie angażujesz się w to, z czym przychodzi klient, siedzisz z daleka, on to czuje i nie buduje się mostu zaufania, nie ma szczerości, jest niewidzialny mur, czyli nie ma możliwość przekazania swojej wiedzy i umiejętności klientowi. Terapeuta pracuje duszą, sercem, wiedzą i umiejętnościami. I jaka to radość, gdy na koniec sesji widzę przede mną tę samą osobę, ale coś się w niej zmieniło... Jestem pewna, że ​​jest to rzemiosło, które w oparciu o wiedzę naukową pozwala aby uczynić siebie i ten świat piękniejszym. Jeśli każdy, przynajmniej we własnej rodzinie, będzie zabiegał o zrozumienie, troskę, odpowiedzialność i szacunek, wtedy będzie więcej miłości. Właśnie tego uczę swoich klientów. Przychodzą z różnymi pytaniami: - Jak to się mogło mi przytrafić? - Nie wiem, jak mam dalej żyć, co mam zrobić? - Dlaczego wszyscy moi przyjaciele są po ślubie, a ja jestem sama? oszukać mnie? - Co jej zrobiłem? itp. Wszystkie te osoby trafiły do ​​mojego biura i czekają na pomoc. Chcą cudu, który powinien nastąpić jak najszybciej. Niektórzy są gotowi sami zrobić wszystko, co konieczne, inni oczekują, że wszystko zostanie zrobione za nich lub wszystko samo się rozwiąże. Są zdezorientowani i nie mogą ruszyć dalej. W tym miejscu psychoterapia pozwala uświadomić sobie, że kryzys jest szansą na przejście z jednego poziomu na drugi. Od terapeuty zależy zdolność człowieka do uczciwego spojrzenia na swoje życie,uświadomić sobie małe i duże wydarzenia, które doprowadziły do ​​​​dziś. Prowadzę konsultacje z bardzo różnymi osobami i na koniec każdemu zadaję pytanie: „Z czym mnie dzisiaj zostawiacie?” W odpowiedzi słyszę: „Dzisiaj uświadomiłam sobie, że nie zachowywałam się odpowiednio wobec męża”. „Nigdy bym nie pomyślała, że ​​się nie słyszymy, ale teraz wiem, co robić”. Nie jestem pewien, czy od razu mi się to uda, ale spróbuję. - Dziękuję za pokazanie mi obrazu tego, co się dzieje z zewnątrz, pomogło mi to zrozumieć moje błędy. Na pewno pogodzę się z mamą. Ja też jestem mamą i nawet boję się wyobrazić sobie, że moje córki mogłyby zachować się w ten sam sposób w stosunku do mnie. „Nie możesz sobie wyobrazić, co się teraz we mnie dzieje”. Zaraz wrócę do domu i znajdę pracę. Dziękuję, daliście mi wsparcie i pewność. Jestem gotowy do działania. - Muszę pomyśleć, ale teraz czuję, że nie przyszedłem na marne. - Idąc, byłem pewien, że nie usłyszę niczego nowego i przydatnego, ale się myliłem. Powiedziałaś mi bardzo ważny szczegół, który zmieni moje podejście do męża i dzieci. Zastanawiam się, czy nie porozmawiać z mężem i bez udziału dzieci podjąć decyzję, jak mamy dalej żyć. Dziękuję. Wszystkie te odpowiedzi dają mi możliwość oceny tego, co dzieje się na konsultacjach, bycia szczęśliwym i zdenerwowanym, zmuszają do doskonalenia się i pracy nad sobą. Rozumiem, że każdy, kto przechodzi sesje psychoterapeutyczne, nie jest już taki sam i nie jest to aroganckie stwierdzenie . Pracując z psychoterapeutą, nie tylko zabierają głos, ale także otrzymują wyjaśnienia i sposoby wyjścia z różnych trudnych sytuacji. Od psychoterapeuty otrzymują ładunek energii, wiedzę i mądrość, a pod „maszyną” psychoterapii możliwe jest, choć nie zawsze, „wyostrzenie” szorstkich i niepokojących szczegółów. Patrzysz, frustracja, ból, żal, dyskomfort zniknęły, agresja spadła, chcesz iść do przodu. Dlatego dla mnie psychoterapia to rzemiosło, w którym każdy psychoterapeuta ma swoje umiejętności. Na zakończenie chciałbym podzielić się kolejną suficką przypowieścią, która nazywa się „Mistrzostwo”. Dawno, dawno temu żył mądry człowiek, do którego ludzie przychodzili po radę. Wysłuchiwał ich, a następnie opowiadał historie. W ludziach spłynął wgląd i opuścili mędrca z wdzięcznością. A co najważniejsze, skutecznie rozwiązali problemy, w sprawie których się z nami kontaktowali. Jego sława rozeszła się po całej okolicy, a wielu uczniów próbowało zrozumieć jego umiejętności. Ale bezskutecznie. Jeden z nich po raz kolejny zapytał go: „Szanowny mistrzu, powiedz mi, jak znajdujesz dokładnie taką historię, która jest odpowiednia dla każdego, kto się do ciebie zwraca?” „OK” – odpowiedział mistrz. - Opowiem ci historię. Jeszcze nie tak dawno dużym i silnym państwem rządził młody i odważny władca Harun Al Rashid. Ponad wszystko kochał łucznictwo i od dzieciństwa dużo czasu spędzał na ćwiczeniach – strzelaniu do tarcz. W całym królestwie nie było bardziej celnego strzelca. I ten król też lubił podróżować, ubrany w proste ubrania, aby nie zostać rozpoznanym. I pewnego wieczoru, zgubiwszy drogę, natknął się na gospodę. Właściciel podwórza wyraził ubolewanie, że nie może go przenocować, gdyż wszystkie pokoje były zajęte, i zaproponował mu miejsce w przestronnej stajni. Podróżny zgodził się i całą noc spał spokojnie. Kiedy się obudził, w świetle porannego słońca zobaczył, że wszystkie ściany stajni były usiane strzałami. I niesamowite! Każda strzała znajdowała się w środku celu. Król chodził po stajni i patrzył na ściany - nie było ani jednej pomyłki! Strzelec ten wyraźnie przewyższał siebie umiejętnościami strzeleckimi. Kim on jest? Władca ujawnił właścicielowi swoją tożsamość incognito i zapytał, kim jest ten mistrz, ten, który strzelał do celów, aby wyrazić mu szacunek i zapoznać się z jego umiejętnościami - Mistrz? - zdziwił się właściciel, - tak, to piętnastoletni chłopiec, syn naszego pana młodego. I przyprowadzili do władcy małego, niepozornego nastolatka. Władca zwrócił się do chłopca z szacunkiem i poprosił, aby pokazał swoje.