I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Od autora: Artykuł zamieszczony jest na moim autorskim blogu Wymyślono już wiele zasad wyznaczania celów, jak np. jak SMART, WÓDKA, KILO i inne. Wszystkie one są potrzebne, aby pomóc nam zapamiętać podstawowe zasady formułowania celów. Proponuję własny skrót zasad wyznaczania DRIVE. Wydaje mi się, że jest bardziej rozbudowana niż inne zasady, ale nie na tyle, żeby się pogubić w tych wszystkich subtelnościach i poprawności. SO: Pozytywne i kontrolowalne cele Nastawione na wynik (konkretne – „co dokładnie?”) Mierzalne („ile?” ) Ważne i inspirujące. Ograniczone w czasie. Osiągalne, ale wciąż odważne. Pozytywne i kontrolowalne cele. Pozytywne - pisane bez użycia cząstek „NIE”. Niepoprawnie – „Już nie tyję”. Poprawnie: „Zredukowałem wagę o… kg.” I pamiętaj, aby sprawdzić przyjazność dla środowiska, aby osiągnięcie celu przynosiło korzyści wszystkim, których dotyczą. Kontrolowane cele to takie, na które możesz sam wpłynąć. Błędem jest stawianie dziecku za cel dobrej nauki lub usamodzielnienia się. Poprawnie: „Pomagam dziecku lepiej się uczyć”. Niepoprawnie – „Mój mąż zarabia dużo pieniędzy”. Zgadza się – „Zachęcam męża do zarabiania pieniędzy”. A jeszcze lepiej: „Skutecznie i po cichu zachęcam męża do zarabiania pieniędzy”. Niepoprawnie: „Mój mąż daje mi futro”. Dokładniej - „Kupuję futro”. Jeśli nadal uważasz, że to twój mąż powinien kupić ci futro, możesz zapisać to w ten sposób: „Mam na sobie futro, które dał mi mój mąż”. (Chociaż jedna z zasad wyznaczania celów mówi, że nie należy wskazywać dokładnej drogi do osiągnięcia celu. Możesz sam zarobić na futro, mogą ci dać to futro, możesz je dostać np. wygrana na loterii lub kupisz ją za pieniądze otrzymane w spadku). Cele zorientowane na wynik Jeśli nie zdecydowałeś, co dokładnie otrzymasz w wyniku osiągnięcia swojego celu, to jak zrozumiesz, że masz. osiągnąłeś to? Oznacza to, że jasno sformułuj, co chcesz otrzymać. Co to będzie? Płaszcz z norek? Albo samochód? A może to uczucie piękna i elegancji, gdy podziwiasz, jaka jesteś piękna w tym futrze? A może to nie samochód, ale uczucie pędu wynikające z dużej prędkości, gdy prowadzisz swój fajny samochód? Bo w przeciwnym razie, jeśli prawdziwym rezultatem zakupu futra nie jest piękno i elegancja, ale po prostu wygoda i ciepło, najprawdopodobniej bardziej odpowiednia będzie kurtka puchowa, a jeśli potrzebujesz samochodu na wycieczkę do daczy zepsuta droga, to może zamiast Porsche Cayenne zadowoli Cię GAZ Patriot. Wymierne cele. Jak zmierzyć swój cel? Rzeczy materialne można mierzyć pieniędzmi, parametrami fizycznymi (rozmiar, kolor, model, wiek). Oznacza to, że w przykładzie z tym samym futrem - „Płaszcz z norek (lub lis polarny, lub mouton, lub…), rozmiar…., kolor….., krótki (długi), styl… ., koszt... tysiąca rubli”. Na cele niematerialne (np. zwiększenie pozytywności w życiu) - w systemie dziesięciopunktowym (wydaje mi się, że 10 punktów na 10) lub procentowo. Wskaźnikiem pomiaru może być także częstotliwość wydarzenia. Najważniejsze jest to, że możesz zmierzyć, czy cel rzeczywiście został osiągnięty. Ważne i inspirujące. Jeśli cel nie jest szczególnie ważny lub niezbyt inspirujący, to co o tym myślisz jest szansa, że ​​to osiągniesz? Przy pierwszym poważnym problemie Twój entuzjazm zniknie i bardzo trudno będzie go przywrócić. Dlatego zapisuj swoje cele, abyś stale czuł, jak ważne jest dla Ciebie ich osiągnięcie. Połącz swoje emocje, a inspiracja obejmie Cię po prostu ponownie odczytując swoje cele. Jeśli płaszcz z norek jest dla Ciebie ważny jako wyznacznik Twojego statusu i bogactwa, zapisz: „Noszę płaszcz z norek jako wyznacznik mojego statusu zamożnej kobiety”. Cele ograniczone w czasie. Jeśli nie określisz dokładne ramy czasowe na osiągnięcie celu, wtedy taki cel nie jest celem, a po prostu pragnieniem. To wtedy, gdy ograniczasz!