Wydaje mi się, że jednym z sensów życia jest ciągłe dowiadywanie się, kim jestem. „Do diabła ze szczegółami. kim jesteśmy!?" - decyduje o tym, gdzie jesteśmy. I co powinniśmy/możemy tutaj zrobić. Przykład. Rozejrzałem się - byłem w przedszkolu. Jeśli jestem dzieckiem w grupie żłobkowej, muszę teraz dokończyć składanie piramidy, kefiru na popołudniową przekąskę i na spacer. Jeśli jestem nauczycielem, to muszę ubrać 20 dzieci na ten spacer i zapewnić im zabawę jeszcze przez trzy godziny. Jeśli jestem rodzicem, to zabieram swoje do domu. Jeśli więcej szczegółów: jakim dzieckiem jestem, jakim nauczycielem, jakim rodzicem, to też decyduje o tym, co mogę/chcę/wolę robić Z biegiem czasu każdy z nas rozwija wiele ról. Potrafię, mam doświadczenie aktorskie zarówno jako dziecko (w różnym wieku), jak i jako rodzic (o różnym stopniu zaawansowania). Im dalej, tym ciekawiej jest obserwować, co we mnie rośnie i na podstawie której części się objawia o sobie decyduję się działać w sytuacji zewnętrznej. Co w niej widzę. Jeśli wiem, że jestem inny, to mogę wybrać. Nie zawsze mogę naprawdę przejść z jednego stanu do drugiego. Ale przynajmniej wiem, że jest różnica, że ​​moje zachowanie w podobnych sytuacjach może być inne. Że moje uczucia mogą być zupełnie inne, w zależności od pozycji, w której się czuję. Wydaje mi się, że to jest główna misja psychoterapii. Pomóż osobie rozpoznać siebie. Odkryj unikalny wzór osobowości. Wyjątkowy, zmieniający się przez całe życie. Nigdy do końca nie znany. Subtelne, nie zawsze wyrażone słowami, dlatego tak trudno odpowiedzieć na pytanie „Co mam zrobić?”. Odpowiedź zależy od tego, kim jestem. Kim się czuję, kiedy decyduję się coś zrobić lub nie? Bazując na czym? Dlaczego tak formułuję pytanie? To jest pytanie Raskolnikowa: „Czy jestem drżącą istotą, czy mam rację?” Chciałbym szczegółowo porozmawiać z nieszczęśnikiem, który faktycznie od kilku dni miał gorączkę. Który tak się bał, że jego matka umrze w biedzie. Dlaczego pomyślał, że musi sprawdzić, czy można zakończyć czyjeś życie... Bardzo często człowiekowi udaje się dostrzec, że nie tylko nieuchronność, ale i alternatywa jest z tego samego stanu. Ale nadal istnieje cała gama możliwości. W zależności od tego, na kogo się czujesz, ważne jest zatem rozpoznanie swoich masek i ról. Przepisz role, zdejmij maski, gdy uznasz, że to możliwe. Rozwijaj zainteresowanie sobą: dlaczego zdecydowałem, że powinienem być dokładnie taki w tej dziedzinie? Czy chcę, żeby było inaczej? A więc co się dzieje? Czyli co by się dla mnie zmieniło w jakim obszarze coraz bardziej interesuje mnie poznawanie siebie. Dlatego bardzo się cieszę, że mogę pomagać innym w tym poznaniu siebie. Kiedy świat staje się coraz bardziej wielowymiarowy. A liczba możliwości wzrasta wielokrotnie, nieoczekiwanie! Spojrzenie na siebie staje się zainteresowane i uważne. I stopniowo na wszystkich i wszystko wokół. Wychodzą na jaw niesamowite szczegóły. Wygląda na to, jak ktokolwiek mógłby tego nie zauważyć!? Tak, łatwo. Jeśli jeszcze raz, hoba, i spójrz na siebie jak na prymitywną funkcję. Z funkcjonalnością opisaną przez głupią nudę. Jesteś po prostu X, więc musisz zrobić Y, a nie bełkotać. Uwierz w to jeszcze raz. A wtedy bardzo ważne jest, aby był ktoś lub coś, co pomoże ci pamiętać: Jestem kimś więcej. Jestem mężczyzną. A to oznacza... A co to dokładnie oznacza, jeszcze nie wiesz. Ale stopniowo będziesz się uczyć, radować, dziwić się, przerażać i zmieniać. Nigdy nie będzie to ostateczne, zawsze dwuznaczne.